Чому тріскаються п 'яти? Причини та вирішення проблеми

Чому тріскаються п 'яти? Причини та вирішення проблеми

Тріщини на п 'ятах - явище досить часте і дуже неприємне. Вони приносять значний дискомфорт і повільно заживають, не дозволяючи вести активний спосіб життя. Чому з 'являються тріщини? Причини криються в самому організмі, чи це відбувається виключно під впливом зовнішніх факторів?


Чому тріскаються п 'яти?


Причини можуть бути найрізноманітніші. Наприклад, такі захворювання, як діабет, ожиріння, деякі шкірні хвороби, неминуче призводять до сухості шкіри і появи тріщин. Крім того, шкіра схильна ставати сухою з віком, що пов 'язано зі зміною обміну речовин і гормональним фоном. Тому не дивно, що багато людей стикаються з проблемами тріщин на п 'ятах вже після 40 років. Одним з варіантів того, чому тріскається шкіра на п 'ятах, є порушення елементарних гігієнічних норм у шкарпетці взуття. Так, неякісні синтетичні матеріали і неправильно підібране взуття здатні значно погіршити стан ступнів. Які ще можуть бути варіанти того, чому тріскаються п 'яти? Причини іноді досить банальні. Наприклад, грибкові захворювання, якими нескладно заразитися в громадських місцях: в басейні, на озері, біля річки. У такому випадку обов 'язковим є відвідування дерматолога, який призначить спеціальний препарат, ефективний для лікування конкретного виду грибка.

Вирішення проблеми

Отже, ми розібралися з питанням "" чому тріскаються п 'яти "". Причини можуть найрізноманітніші. Якщо це проблеми медичного характеру, то лікування призначить відповідний лікар. Якщо ж тріщини на п 'ятах з' являються внаслідок недостатнього догляду за ногами, то на допомогу прийдуть такі кошти:

1. Необхідно регулярно влаштовувати для ніг сольові ванни. Сама сіль при цьому є відмінним скрабом, який допомагає позбутися від омертвілих клітин, а тепла вода добре розпарює шкіру. Після такої ванночки необхідно акуратно почистити п 'яти пемзою, ретельно витерти і густо нанести бджолиний віск або будь-який жирний крем. Іноді трапляється, що особливо сильно тріскаються п 'яти. Що робити в такому випадку? До сольової ванночки можна додати поживну маску: пару столових ложок жирного сиру з 'єднати з медом і сметаною в пропорції 1:1:1. Склад нанести на п 'яти і залишити на 20 хвилин.

2. З тріщинами на п 'ятах ефективно можна боротися за допомогою наступного компресу: намастити риб 'ячим жиром ступні, обернути харчовою плівкою, одягнути бавовняні шкарпетки і залишити компрес на ніч.

3. Допоможе в боротьбі з тріщинами і аспіринова маска. 10 таблеток аспірину необхідно розвести з водою до консистенції кашиці, додати сік лимона. Маску нанести на ступні, обернути плівкою і залишити на 20 хвилин. Потім змити і п 'яти рясно намастити жирним кремом.


Профілактика появи тріщин

Чому тріскаються п 'яти? Причини напасти ми вже з 'ясували, залишається визначитися з методами профілактики. Відсутність хронічних захворювань і елементарна гігієна ніг - найкраща профілактика появи тріщин. Не варто забувати про регулярний педикюр (салонний або домашній - не має значення). Головне, щоб в ході процедури відбувалося дбайливе відлюднення омертвілих частинок шкіри, і виконувався масаж ніг, завдяки якому поліпшується кровопостачання ступнів. Необхідно регулярно зволожувати шкіру на п 'ятах поживними кремами.