Пояси карате. Скільки поясів у карате. Значення кольорів

Пояси карате. Скільки поясів у карате. Значення кольорів

Це одне з найпопулярніших бойових мистецтв. Його повна назва - карате-до, що означає «шлях порожньої руки», де під порожньою рукою розуміється неозброєна. Ця назва народилася в 1929 р. Його придумав майстер Гітін Фунакосі, який і є родоначальником сучасного карате.

Зовнішнім атрибутом відповідного ступеня майстерності виступають пояси карате. Вони є ще й символом певного навантаження під час тренування, а також нагородою за зусилля бійця.

Скільки поясів у карате?

Вони відображають відповідний ступінь майстерності в даному японському бойовому мистецтві, зокрема:

  • кю - учнівські ступені в градації від 9 до 1;
  • дан - майстерні - від 1 до 9.

Виходячи з відповідного рівня майстерності, диференціюються пояси і за кольорами. З поліпшенням бойових навичок відтінок темніє. Раніше було всього два кольори поясів у карате: білий і коричневий, а зараз - шість. Їм відповідають 10 учнівських рівнів (кю). Спочатку учень отримує білий пояс (рівень потенціалу і чистоти), потім, після наполегливих тренувань, йому вручають помаранчевий - 10 і 9 кю (рівень стабільності). Після нього йде блакитний - 8 і 7 кю (рівень мінливості), далі жовтий - 6 і 5 кю (рівень затвердження), потім зелений - 4 і 3 кю (рівень емоцій). Коричневий колір - 2 і 1 кю (творчий рівень). Це найвищий рівень для учня. Чорний пояс з карате (1 дан) - є виключно у майстрів цього бойового мистецтва.

Що символізує останній відтінок поясу в карате?

Він є іменним, тому на ньому вишивається ім'я і дано власника. З огляду на те що чорний пояс присвоюється всього один раз в житті, він повинен бути дуже міцним і досить товстим, тому його виробництво здійснюється за спеціальною технологією. Основою чорного поясу виступає білий, який обшитий чорною тканиною.

Матеріал, з якого виготовлено обі (пояс), часто протирається і рветься через інтенсивні тренування. Коли чорний пояс зовсім зноситься, згідно з правилами карате вважається, що його власник досяг вищої з можливих рівнів майстерності.

Карате кіокушинкай

У перекладі з японської мови це трактується як «суспільство вищої істини». Кіокушинкай - стиль карате, який заснований Масутацу Оямою в 1950 р. Він вважається досить важким і жорстким різновидом розглянутого японського бойового мистецтва.

Даний стиль був створений в якості противаги багатьом безконтактним школам і самому основоположному принципу розглянутого бойового мистецтва - карате без контакту. Він демонстрував всьому світу справжню міць японського бойового мистецтва і тим самим завоював популярність серед бійців багатьох країн, а пізніше виступив основою для інших контактних стилів карате.

Карате кіокушинкай як вид спорту

Це надзвичайно видовищно. Поєдинки (куміте) відбуваються при повному контакті і без спеціального захисного спорядження (рукавичок, шоломів, проекторів). Єдиним правилом є заборона на удари руками в голову.

У повноконтактному поєдинку часто можна побачити потужні удари руками і високі удари ногами. Це не залишає байдужим велику кількість глядачів.

Форма одягу

Як і в багатьох інших видах східних єдиноборств, у карате кіокушинкай є своє «облачення». Формою одягу в цьому стилі виступає доги, або кейкоги, який часто неправильно називають «кімоно». Доги складається з штанів, вільно скроєної куртки і поясу. Всі предмети тільки білого кольору, звичайно, крім поясу, який має відповідний відтінок, залежний від певного ступеня майстерності бійця.

Доги для даного стилю карате трохи відрізняється від традиційного, оскільки має вкорочені рукави (до ліктя або трохи нижче). Цей крій називають стилем Ояма, який властивий не тільки для кіокушинкай-карате. Пояси та частки мають нашивки, що відповідають конкретній федерації та школі. Однак найчастіше це каліграфічний напис «Кіокушинкай», розташований на грудях з лівого боку.

Значення поясів у карате

Білий, помаранчевий, блакитний і жовтий видаються новачкам. Список відкриває білий колір, який символізує потенціал нового учня стосовно досягнень більш високих ступенів майстерності. Вся духовна сила, що ховається всередині студента, виходить назовні після наполегливих тренувань.

Помаранчевий пояс висловлює якісну і кількісну складову перешкод. Даний колір - Mooladhara - виходить зі спинного центру (копчика) бійця. Він асоціюється із землею, оскільки є найбільшим елементом серед усіх інших. Учень практикується у вмінні концентруватися у відповідних стійках стабільності.

Синій пояс по карате - колір води. Він символізує елемент Води, розташований у спинному центрі (хрестці). Тренування на даний колір поясу карате розвиває у студента головну здатність - гнучко реагувати і адаптуватися.

Жовтий пояс - Маніпура - чакра, розташована в третьому хребетному центрі, елементом якої виступає Огонь. Цей центр з'єднується полярністю з єдиною точкою, що знаходиться внизу живота (сховище творчої енергії і центр фізичного балансу). Цей колір поясу вимагає від учня серйозного осмислення як фізичної підготовки, динамічної координації та балансу, так і психологічного аспекту тренування (сприйняття, усвідомлення, затвердження).

Зелений пояс карате, як при поєднанні кольорів, виходить при змішуванні жовтого (Вогонь) і блакитного (Вода). Рівень майстерності, що відповідає зеленому поясу, виступає свого роду точкою відліку на шляху до більш серйозного ступеня майстерності. Це Анахата - чакра, яка розташована безпосередньо біля серця, а елементом її є Повітря.

Учень на даному рівні дізнається справжній сенс любові до інших, тобто він не повинен бути байдужим до долі ближнього.

Коричневий пояс - важливий рівень, тому підхід до тренувань у студента повинен бути дуже серйозним, відповідальним і зрілим. Учень, який прагне освоїти цей рівень майстерності, відрізняється суттєвою фізичною силою в поєднанні з незворушним спокоєм, яке демонструється під час виконання технічних вправ.

Готуючись до майстерного рівня (чорний пояс), студент з коричневим поясом поступово приймає ряд обов'язків у доджі. Він інструктує клас, керуючись як особистим досвідом, так і традиційним навчанням. Даний учень може чітко і правильно озвучити різні психологічні та фізичні поняття, а також пояснити сутність духовного потенціалу карате-до в рамках додже.

Чорний пояс по карате - це свого роду найважливіший крок у житті каратеку. Практична техніка даного майстерного рівня (перший дан) пов'язана з гарним налаштуванням, пошуком відповідної техніки та допомогою у вдосконаленні молодшим чорним поясам.

Отже, вище були перераховані карате-пояси за порядком, тобто відповідно до ступенів майстерності даного японського бойового мистецтва. Як вже стало зрозуміло, тут зачіпається і духовна сутність людини, яка бере участь у процесі вироблення внутрішньої дисципліни бійця.

Стиль карате шотокан

Він вважається найбільшим в даному японському бойовому мистецтві. Виникнення цього стилю датується 30-ми роками минулого століття. Його творцями є найближчі учні і сини Фунакоші Гітіна (майстер карате, який познайомив японців з даним окінавським бойовим мистецтвом): Фунакоші Йошітака, Егамі Сігеру, Обата Ісао, Накаяма Масатоші, Хіронісі Генсін і Хіросі Ногуті.

В основі стилю карате шотокан закладена техніка сюрі-те, яка характеризується витонченими прийомами бою переважно на близькій дистанції, а також ударами ногами на нижньому рівні. Фунакоші вивчав її у таких майстрів, як Ітосу і Адзато, а згодом разом зі своїми учнями доповнив техніку новими елементами: удар ногами на верхньому рівні, ведення бою на середній дистанції, розробка системи спортивного поєдинку.

Таким чином, даний стиль в даний час включає і старі традиційні прийоми Окінави, і нововведені прийоми та методики бою саме спортивного розділу карате.

Особливості стилю шотокан

По-перше, в ньому присутні жорсткі вимоги щодо фізичної підготовки, рівня знань щодо техніки та самовіддачі.

По-друге, кожна дія має бути пов'язана з наступними елементами:

  • правильним диханням (активізація циркуляції ки);
  • своєчасністю дії;
  • контролем руху ударної кінцівки (чітке завершення прийому);
  • розвитком гранично можливої швидкості і сили за мінімальний проміжок часу.

По-третє, потрібно вивчити понад 20 технічних наборів прийомів, які розроблені для бойового поєдинку з двома і більше противниками.

Виняткова увага приділяється таким моментам, як:

1. Вироблення жорсткого балансу і загальної стійкості за допомогою тривалого відпрацювання низьких глибоких стійок.

2. Обертальні «клацкові» рухи стегнами по горизонталі в одному з двох напрямків: по вектору удару або в протилежну сторону (генерація істотної руйнівної сили щодо ударів і блоків).

3. Миттєве включення всіх основних груп м'язів саме в завершальній фазі удару: при швидкій зміні позитивного прискорення на негативне або моментальній зупинці.

Пояси, характерні для даного стилю

На сьогоднішній день, на відміну від інших стилів, традиційні окінавські пояси зберігають наявну градацію кольорів щодо ступенів майстерності в карате шотокан. Пояси мають такі відтінки, як:

  • білий - колір невинності;
  • жовтий - відтінок сонця, світла, багатства;
  • зелений - колір росту, трави і лісів;
  • коричневий - відтінок землі, опори.
  • чорний - сукупність всіх кольорів.

Як видно з переліку, кольори поясів у карате цього стилю трохи відрізняються від градації кіокушинкай.

Техніка зав'язування поясу в кіокушинкай

  • По-перше, необхідно відвести його обидва кінці за спину.
  • По-друге, стягуючи за спиною пояс, потрібно протягнути його кінці вперед (вони повинні бути однаково витягнуті по довжині).
  • По-третє, потрібно зв'язати обидва кінці між собою на животі за допомогою плоского вузла (довжина кінців, що залишилася, повинна бути дорівнювати 15-20 см.)

Отже, як вже стало зрозуміло, освоїти техніку зав'язування пояса карате досить нескладно.

Таким чином, і в шокотан, і в кіокушинкай-карате пояси диференціюються залежно від ступеня майстерності бійця. Кінцева мета каратеку - це, безумовно, досягнення найвищого рівня майстра, тобто отримання чорного поясу, який після старанних тренувань сильно зношується і протирається до білого кольору.

Відомим фактом є те, що пояси карате протягом усіх численних тренувань не стирають, їх можна тільки просушити. Тобто це свого роду традиція, коли, наприклад, білий колір окроплюється червоними плямами після сотень поєдинків, що свідчить про старанність бійця на шляху до досягнення наступного рівня майстерності даного японського бойового мистецтва. А ось кейкоги (тренувальний костюм), навпаки, повинен бути завжди охайним і чистим.

Філософський аспект значення кольорів поясу

Дана історична градація обумовлюється ієрархією шкіл розглянутого японського бойового мистецтва, що виникла на основі структури існуючих самурайських кланів. І ті й інші мали суто індивідуальні «генеалогічні книги», в яких відтворювалася гілка всіх правителів - Сьогунів та їх придворних, а також вчителів і відповідних учнів. Це дозволяло безпомилково визначити за допомогою відповідних нашивок герба приналежність бійця до конкретної школи або клану.

Колір поясу виступав відмінною рисою ступеня наближеності в ієрархічній сходах до існуючого глави клану. По суті, дана система спочатку оцінювала не технічну складову майстерності бійця, а його наближеність до так званого духовного центру кожної зі шкіл - до Іемото. Згодом вона трансформувалася в сучасну систему оцінки ступеня майстерності, згідно з якою після складання і теоретичного, і фізичного, і технічного іспиту студенту присвоюється відповідний пояс і ступінь (дан і кю).

Як вже було згадано раніше, обі (пояси) не прали, тому що це був символ дуже важкої праці, який вкладав учень у щоденні тренування. Через деякий час, згідно з японськими повір'ями, білий пояс через піт ставав жовтим. Потім від отриманих травм він приймає помаранчевий відтінок. Далі, по закінченні декількох місяців, проведених у важких тренуваннях на природі, обі через траву ставав зеленого кольору. Ще через деякий час пояс линяв і вицвітав, приймаючи при цьому світло-сіру, наближену до блакитного забарвлення. Поступово цей відтінок темнів, перетворюючись на сіро-синій або пурпуровий колір. По закінченні декількох років обі ставав коричневим.

Далі, якщо каратека вирішує продовжити свої тренування, то пояс темніє і знаходить чорний відтінок. Володар такого поясу - людина, яка старанно вивчала протягом багатьох років карате. У тому випадку, коли каратека присвятив все своє життя вивченню даного японського бойового мистецтва, його обі поступово темніє, а потім зношується і сильно вицвітає, тобто починає біліти.

Таким чином, філософія карате щодо процесу навчання полягає в тому, що навіть при досягненні найвищого рівня майстерності вивчення даного бойового мистецтва не закінчується, оскільки цей шлях має спіралевидну форму, що символізує нескінченність.