Інтроверт або екстраверт - хто це? Інтроверт або екстраверт - як дізнатися, хто я?

Інтроверт або екстраверт - хто це? Інтроверт або екстраверт - як дізнатися, хто я?

Іноді людина задумує про те, хто він - інтроверт або екстраверт. Що це за поняття? Щоб розібратися, потрібно знати деякі терміни, загальноприйняті в психології.

Як зрозуміти, людина інтроверт чи екстраверт? Хто це?

Характер людини - це сукупність вчинків, звичок і навичок. Риси його - це певні звички і конкретні навички. І саме вони диктують, як вчинити людині в даній ситуації. Але, крім сформованих протягом життя звичок і навичок, характер можна віднести до одного з психологічних типів, які теж впливають на його вчинки. Інтроверт і екстраверт - хто це, які риси характеру їм притаманні, більш точно можуть сказати психологи.


Поняття

Терміни "екстраверт" і "інтроверт" відомі давно, але міцно в ужиток їх ввів Карл Юнг на початку XX століття. Це два абсолютно протилежних типи особистості. Вважається, що у кожної людини є риси обох типів, але переважає якийсь один.

Екстраверт - це людина, яка дуже любить спілкуватися. У нього може бути багатий внутрішній світ, але він не дуже звертає на нього увагу, а тільки якщо це необхідно для досягнення якоїсь мети.

Інтроверт - це людина, яка занурена в себе. І тим не менш при необхідності він може спілкуватися з людьми, але рівно настільки, наскільки це потрібно. Визначення типу особистості базується на сукупності таких якостей, як честолюбство, активність, напористість, комунікабельність і говіркість. Щоб відповісти на питання: "Ти інтроверт чи екстраверт?", треба більш детально розглянути кожен тип окремо. І тільки потім можна робити якісь висновки.

Екстраверт

Екстраверт - це людина, яка прагне до спілкування з людьми. Йому подобається увага оточуючих. Він легко зав 'язує нові знайомства, бере участь у громадських заходах, часто виступає перед публікою. Привітний, має багато друзів, дуже честолюбний і напорист. Саме такими словами можна охарактеризувати екстраверта.

Ці люди не переносять самотності, дуже залежать від чужої думки, через що на них легко впливати. Екстраверт може стати відмінним тамадою, артистом, політиком або чиновником. Але він повинен тримати під контролем свою агресивність, намагатися обмежувати схильність до ризику і бажання діяти під впливом моменту.

Інтроверт

Інтроверт - це людина, яка налаштована песимістично, замкнута, завжди тримає свої емоції під контролем. Він сором 'язливий і стриманий. Йому подобається бути в тиші і самотності. Суспільству інтроверт віддає перевагу книгам. Рідко заводить нові знайомства, і якщо вже стає комусь другом, то найнадійнішим і на все життя. Він ніколи не поступає врозріз зі своїми переконаннями, але якщо раптом таке все ж трапляється, інтроверт довго буде мучитися і переживати. Добре це чи погано, але такі люди практично не піддаються чужому впливу і завжди мають свою точку зору. Одна з найцінніших якостей цього типу особистості - людина рідко переступає загальновстановлені норми поведінки.


Звідки і чому з "явилися такі відмінності між людьми?

Карл Юнг припустив, що все пов 'язано з джерелом енергії, який і визначає тип людини (тобто інтроверт або екстраверт він). Її відновлення відіграє велику роль у самопочутті та життєдіяльності кожного. Зазвичай це відбувається під час сну, коли фізичне тіло відпочиває, а ментальне просто допережує думки і відчуття, які людина відчувала протягом дня. Порцію енергії людське біополе також може отримати через харчування і дихання, але вона не настільки значна, як відновлена під час сну. Такий сценарій отримання енергії підходить тільки для інтровертів. Вранці вони відчувають себе бадьорими і відпочилими.

Екстравертам для повноцінної життєдіяльності потрібне додаткове підживлення енергією, оскільки відновленої за ніч їм просто не вистачає. Де її взяти? Тільки в навколишньому світі. Тому вони так часто потребують уваги, всіма силами намагаються залучити його до себе і отримати свою порцію енергії від інших людей. Саме з цим пов 'язане поняття "енергетичний вампіризм". Це категорія екстравертів, які отримують енергію, завдаючи зло іншим, провокуючи людей на скандали і сварки, при яких відбувається її величезний викид.

Ось чому багато піддалися такій атаці відчувають себе спустошеними і втомленими. На щастя, таких екстравертів значно менше, ніж представників іншої категорії, які заряджаються енергією, творячи добро і допомагаючи людям. Їм подобається приносити користь і в той же час завдяки своїм добрим вчинкам бути в центрі уваги.

Кому простіше жити в нашому світі?

Багато хто задумується про те, хто в житті легше пристосовується - інтроверт або екстраверт. Після деяких спостережень можна з упевненістю сказати, що простіше адаптуватися все-таки екстраверту.

Адже увага більшості людей у суспільстві зосереджена на навколишньому нас світі. І тим не менш, створивши всі необхідні для себе умови - усамітнення і тишу, інтроверт може повною мірою розкрити свій потенціал, так само як і екстраверт принесе величезну користь суспільству, працюючи в найкращих умовах для свого типу.

Ким бути краще?

Не можна сказати, хто гірший - інтроверт чи екстраверт. Це просто неможливо. У кожного типу особистості є як позитивні риси, так і негативні. Найкращий приклад інтроверта - врівноважена спокійна людина, яка дивиться в суть речей, в той час як екстраверт може абсолютно легковажно до них поставитися. В якості повного антипода позитивного інтроверта можна уявити ботана-невдаху або програміста в рваних джинсах, волосся якого зухвале, а його думки витають десь далеко від навколишнього дійсності.

Такі люди не помічають, як вони виглядають, їм просто все одно. Позитивний образ екстраверта - душа компанії, людина, з якою можна просто поговорити і поділитися останніми чутками. Це оптимістичні і легкі на підйом особистості з яскравими лідерськими якостями. Найгірший варіант екстраверта - егоїст і нахабник. А оскільки вони залежать від чужої думки, то сюди можна додати таку якість, як підлабузництво. Цей екстраверт будь-яким способом хоче домогтися мети, навіть якщо при цьому доведеться переступити через інших. У сімейних стосунках він прагне верховодити. Ідеальна сімейна пара - чоловік-екстраверт і жінка-інтроверт.