Чи потрібно допоювати грудничка водою?

Чи потрібно допоювати грудничка водою?

Перед багатьма молодими мамами постає питання: чи варто допоювати грудних дітей? Якщо так, то коли це потрібно починати?

Цікаво, що зовсім недавно багато педіатрів були впевнені в тому, що давати воду дитині потрібно з перших же днів життя, при цьому ніяк не враховувався вид годування малюка.

Однак сьогодні концепція харчування грудничка зазнала значних змін. Стало ясно, що режими харчування малюків, які знаходяться на грудному вигодовуванні, і тих, хто на штучному, принципово різняться.

Всесвітня організація охорони здоров 'я рекомендує не допоювати водою аж до шести місяців тих діток, які знаходяться на грудному вигодовуванні. Вважається, що для такої дитини і їжа, і пиття - це мамине молоко.

З малюком-штучником все виглядає дещо інакше. Між годуваннями такій дитині потрібно давати пити водичку. Але не потрібно змушувати малюка, достатньо лише запропонувати йому воду, а організм дитини сам визначить, хоче він пити чи не хоче.

Необхідно зауважити, що всі наведені рекомендації підходять для здорової дитини. Якщо ж ваш малюк чимось хворий, цілком можливо, що буде необхідно вводити додаткову кількість рідини в його раціон, вже незалежно від типу годування.

Всі знають, що мамине молоко - ідеальний і універсальний продукт харчування для новонародженого. Йому під силу одночасно вгамувати і спрагу, і голод. Переднє молоко, тобто перша порція, у своєму складі містить 87% води. А вже наступні порції жіночого молока містять більше поживних речовин і жирів. Тому якщо малюк хоче пити, часом достатньо лише на кілька хвилин прикласти його до маминих грудей.

Доведено, що неправильне пиття новонародженого, тобто непотрібне допоювання, може призвести до того, що лактація знизиться, а це не кращим чином позначиться на здоров 'ї дитини.

Особливо згубно давати воду до початку годування. Водичка знизить почуття голоду, а значить, малюк з 'їсть молока менше, ніж йому насправді необхідно. Результат - організм крихти недоотримає потрібних поживних речовин.

Потрібно розуміти, що та вода, що міститься в жіночому молоці, значно відрізняється від звичайної води, яку ми п 'ємо. Вода грудного молока зовсім не містить солей, у неї зовсім інша жорсткість, значить, не відбувається навантаження на ще слабкі нирки малюка.

Дуже важливим фактором є те, що завдяки грудному вигодовуванню, кишківник новонародженого заселяється корисною мікрофлорою. Вода ж може провокувати порушення балансу мікрофлори, що викличе дисбактеріоз.

Для дитинки, яка знаходиться на штучному вигодовуванні, достатньо буде тієї водички, якій розводять суміш для годування. Але більшість фахівців все ж настійно рекомендують пропонувати дитині воду між годуваннями. Малюк поп 'є, якщо йому необхідно.

З 3-4 місяців можна потихеньку вводити соки в раціон малюка. Але сьогодні все більше лікарів вважають, що ці рекомендації застаріли, і що соки краще не давати дитині до одного року. Така думка пов 'язана з тим, що травна система і шлунково-кишковий тракт малюка до року ще не готові впоратися з таким складним продуктом.

Отже, коли починати давати воду дитині?

З введенням прикорму поступово вводяться вода і компот в меню крихти. Важливо, щоб рідини не містили цукор. Цілком можливо, що дійсно потреба в додатковій рідині у дитини з 'явиться тільки, коли вона почне їсти тверду їжу, наприклад, овочеве пюре або кашку.

Тому якщо ваш малюк вже їсть тверду їжу, не забувайте після кожного прийому їжі дати йому 30-60 мл рідини (водичку або компот). Також можна прикласти до грудей і дати напитися молоком.

Однак пам 'ятаємо, що малюку-штучнику необхідна додаткова рідина між прийомами їжі. Дитині, якій вже ввели прикорм, на добу необхідно 300-600 мл рідини. Чим давати водичку з пляшечки з соскою, краще відразу постарайтеся привчати вашого крихітка до чашки.