Ефективні натуральні слабкі засоби при запорах

Ефективні натуральні слабкі засоби при запорах

Люди, у яких часто трапляються труднощі з дефекацією, знають, наскільки це болісно і неприємно. У цій статті буде розказано про найефективніші і натуральні слабкі засоби при запорах. Незважаючи на те що сьогодні в аптеках можна купити будь-які таблетки, багато людей як і раніше воліють лікуватися за допомогою тільки натуральних перевірених засобів, які і користь принесуть, і ніякої шкоди організму не заподіють.

Ми познайомимо вас з відмінними рецептами народної медицини, розповімо, як робити самомасаж, що позитивно впливає на перистальтику кишківника, навчимо користуватися ректальними супозиторіями тощо. Але перш ніж почати детально говорити про лікарські засоби при запорах, давайте розберемося з причинами, через які вони виникають.


Через що трапляється запор

Це досить складна тема, бо факторів, що впливають на виникнення труднощів з випорожненням кишківника, багато. І все-таки знайти причину вкрай важливо! Так буде набагато легше підібрати дієві слабкі засоби при запорах. Відгуки про ті чи інші рецепти або лікарські засоби можуть бути як позитивними, так і негативними. Тобто. те, що чудово допомагає одним людям, часто виявляється абсолютно марним для інших. Часто така розбіжність в думках буває викликана саме неправильно встановленою причиною, що спровокувала збій в роботі організму. Ось ряд негативних факторів, що сприяють запорам:

- Недостатня кількість клітковини в раціоні.

- Недостатнє надходження в організм води.

- Прийом деяких ліків, у яких запор може бути побічною дією.

- Брак рухів протягом дня.

- Стреси.


- Захворювання ендокринної системи.

Особлива категорія - літні люди. У них порушення зі стільцем можуть бути спровоковані ослабленням м 'язів черевної порожнини. А наступна інформація буде цікава тим, хто шукає для малюків натуральні слабкі засоби. При запорах у грудничків батьки іноді втрачають голову і просто не знають, що робити. Між тим, для того щоб позбутися проблеми, мамі дитини буває достатньо переглянути свій раціон. У немовлят, які перебувають на штучному або змішаному вигодовуванні, труднощі з дефекацією можуть виникнути від переходу на іншу молочну суміш, а також через нестачу рідини, що надходить в організм.

Традиційне лікування запорів

Слабкі засоби при запорах дуже важливі. Такі лікувальні препарати ми можемо розділити на кілька видів:

1. Ліки, здатні дратувати рецептори слизової кишечника. У них часто додаються різні цілющі рослини, касторова олія, а також деякі синтетичні речовини (фенолфталеїн, ізафенін тощо).

2. Часті запори добре лікуються препаратами, що розм 'якшують калові маси в кишечнику. До таких засобів належать різні олії (оливкова, вазелінова, мигдальна, касторова і навіть звичайна соняшникова).

3. Для допомоги дорослим людям, які страждають на затримку дефекації, часто застосовуються лікарські препарати, що сприяють збільшенню внутрішньокішкової порожнини, з одного боку, а з іншого - розрідженню її вмісту. Такими властивостями володіє морська капуста, сульфат магнію, сіль, що поставляється з Чехії.

Слабкі засоби при запорах, вживані регулярно і безконтрольно, можуть приносити шкоду. Ось ряд побічних ефектів:


  • Звикання до слабкого. Поступово організм відмовляється реагувати на препарат, що веде до постійного збільшення дозування.
  • Постійне застосування сильних слабких може призводити до зневоднення і виведення з організму важливих солей і мікроелементів.
  • Тканини кишківника можуть змінюватися під впливом потужних препаратів, що згодом може спровокувати виникнення пухлинного процесу.

Натуральні слабкі продукти

Послаблюючі засоби при запорах - натуральні, нешкідливі і забезпечують регулярне безпроблемне випорожнення кишківника - завжди краще, ніж хімічні ліки. На щастя, є багато продуктів харчування, які допомагають ефективно справлятися із запорами. Ось їх список:

- Фрукти: сливи, яблука, мандарини, персики і виноград.

- Сухофрукти: інжир, чорнослив, курага.

- Овочі: кабачки, буряк, ріпчаста цибуля, морква, капуста (цвітна або брюссельська).

Бобові.


- Хліб зерновий.

- Кисломолочні продукти.

- Квашена білокачанна капуста.

- Олія.

Натуральні слабкі з аптеки

В аптеках продається чимало слабких препаратів, виготовлених на рослинній основі. Вони дуже зручні в застосуванні, оскільки дозволяють уникнути стомливого процесу самостійного приготування ліків в домашніх умовах. Все, що потрібно - це точно слідувати інструкції. До цих слабких відносяться такі кращі засоби при запорах, як:


- "" Кафіол "" - містить у своєму складі плоди і листя сенни, інжир, сливу і вазелінову олію.

- "Мукофальк" ". Основа цих ліків - насіння подорожника.

- "Ламінарид" "- препарат з морської капусти.

- "" Сенаді "" - на основі сенни.

- "Мусинум" "- до складу цього препарату входять: аніс, кора крушини, порошок із сенни і листя боляче.


- "" Агіолакс "" - у ньому вдало поєднується насіння подорожника і порошок сенни.

- Суппозиторії "" Ректактив "" - виготовляються на основі каштана кінського.

Цей список далеко не повний. Аптечний асортимент постійно поповнюється новими натуральними слабкими препаратами.

Як позбавити від запору маленьку дитину

Перш за все хочеться сказати, що слабкі засоби при запорах у дітей найкраще довірити вибирати лікарю. Адже дитячий організм куди ніжніший і ранимий, ніж у дорослих людей. Тут ми можемо дати тільки кілька рекомендацій, які не можуть нашкодити. Якщо малюк за весь день жодного разу не сходив в туалет "" по великому "", то йому можна допомогти за допомогою мікроклізми. Для цього потрібно придбати в аптеці найменшу гумову грушу-спринцівку.

Вміст клізми - сольовий або мильний розчин. Для його приготування беремо теплу кип 'ячену водичку (10-15 мл) і розчиняємо в ній невеликий шматочок мила (дитячого) або тріску солі. Наконечник спринцівки змащується вазеліном або дитячим кремом і обережно вводиться в задній прохід малюка (не глибоко), вміст клізми випускається в пряму кишку повільно. Зазвичай однієї такої процедури буває достатньо для випорожнення кишківника. У тому випадку якщо немовляті не стало краще, його потрібно показати фахівцеві.

Якщо запор спостерігається у маленької дитини, якій вже був введений прикорм, то можна додати в раціон трохи чорнослива - це чудовий натуральний продукт, що володіє м 'якою слабкою дією.

Лікування запорів у літніх людей

У старості люди нерідко починають відчувати труднощі при дефекації. Натуральні слабкі засоби при запорах у людей похилого віку - це, насамперед, правильно підібрані продукти харчування, здатні регулювати діяльність кишківника. Літнім людям корисно щодня вживати в їжу свіжу простоквашу або біокефір, а також страви, у складі яких у достатку міститься клітковина (протертий буряк і морква, вінегрет, відбої тощо).

Вранці на голодний шлунок корисно випивати половину склянки води кімнатної температури, а безпосередньо перед сніданком з 'їдати одну столову ложку соняшникової олії. Ось такий, що добре зарекомендував себе рецепт натурального слабкого: курагу, чорнослив (по 400 г того та ін.) та інжир (300 г) потрібно прокрутити в м 'ясорубці, поступово додаючи сенну (1 пачку). В отриману суміш треба додати 100 г меду і трохи соку лимона. Цей слабкий засіб приймається вранці натощак за однією ст. ложці (можна трохи більше або менше) і запивається половиною склянки звичайної холодної води.

Ректальні суппозиторії

Які ще можна використовувати слабкі засоби при запорах? Свічки, які можна купити в наших аптеках, вважаються одними з найбезпечніших і найефективніших препаратів. Правда, застосовувати їх занадто часто не рекомендується, оскільки постійне сильне подразнення рецепторів товстої кишки тягне за собою ослаблення їх чутливості, внаслідок чого свічки перестають надавати потрібну дію.

Вводити суппозиторії в пряму кишку потрібно вранці, приблизно через п 'ятнадцять хвилин після сніданку. Обов 'язково перед цим необхідно ознайомитися з усіма протипоказаннями, які викладені в інструкції, що додається до препарату. Якщо вам потрібно терміново позбутися запору, спробуйте придбати в аптеці препарат "" Бісакодил "" (недорогі вітчизняні суппозиторії), "" Дульколакс "" або гліцеринові свічки.

Слабкі народні кошти при запорах: трав 'яні рецепти

Народна медицина пропонує лікувати запор наполягами з трав. Наводимо тут кілька ефективних рецептів:

1. Потрібно подрібнити і перемішати по 50 г плодів жостера і кольорів чорної бузини. Далі одну ст. ложку суміші заварити крутим окропом (1 склянка) і поставити відвар на тихий вогонь на 5 хв. Остужене і відфільтроване снадоб 'я потрібно пити вранці (натощак) і ввечері (перед сном) по одній склянці.

2. Для приготування наступного відвару потрібні плоди анісу і фенхеля (по 10 г), плоди крушини (60 г) і корінь солодкі (20 г). Трав 'яний збір подрібнюється, перемішується. Далі одна ст. ложка змішаних трав заливається киплячою водою і ставиться на плиту, як у попередньому рецепті. Приймати по половині склянки вранці і ввечері. Цей відвар дуже ефективно допомагає при запорах у вагітних жінок.

3. Кора крушини, листя гостролистої касії, листя жостера (все по 30 г), корінь солодкі і плоди анісу (по 10 г) подрібнити і змішати один з одним. Одну ложку їдальню збору заварити склянкою крутого окропу, накрити посуд кришечкою і поставити відвар наполягатися. Пити це снадобя потрібно по півсклянки перед нічним сном.

Що ще можна зробити в домашніх умовах

Слабкі народні кошти при запорах не обмежуються травами. Допомогти біді допоможуть такі поради:

- Ви можете спробувати приготувати відмінні ліки зі звичайної картоплі. Для цього очищені клуби натираються на терці і з отриманої кашиці віджимається сік. Пити його потрібно по чверті склянки щодня.

- Від запору допомагає розсол квашеної капусти. Його треба пити теплим по половинці склянки щодня. До речі, сама квашена капуста теж володіє яскраво вираженим слабким ефектом.

- Вранці, поки шлунок порожній, можна випити медової водички. Готується вона просто: в склянці води кімнатної температури розчиняється мед (1 ст. ложка).

Самомасаж

Людям, які схильні до запорів, рекомендується робити щоденний нескладний масаж живота. Нічого особливого, просто потрібно лягти, розслабитися і масувати живіт погладжуючими круговими рухами навколо пупка по годинниковій стрілці. Чому саме так, а не в інший бік? Справа в тому, що їжа в кишечнику просувається саме по годинниковій стрілці. Якщо ви будете робити масаж проти цього руху, то ризикуєте заробити або діарею, або ще більш сильний запор.

Нормалізація мікрофлори кишечника

Тепер ви знаєте багато ефективних засобів при запорах. Тепер давайте подивимося, що можна зробити для профілактики цих болючих станів. Поговоримо про нормалізацію кишкової мікрофлори. Для нормального функціонування кишечника в ньому повинно міститися 90% корисних бактерій і лише 10% бактерій гнилісних. При частих запорах це співвідношення порушується, гнилісні мікроорганізми починають переважати.

Щоб виправити ситуацію, потрібно "" засіяти "" кишечник корисними бактеріями. Це можна зробити, регулярно вживаючи в їжу йогурти, що містять корисні живі культури, ацидофільне молоко, кефір. Для нормалізації мікрофлори лікар може призначити такі препарати, як "" Колібактерин "", "Біфікол" "," Бактисубтіл "" та інші лікарські засоби.

Ув 'язнення

Якщо ви помічаєте, що вам потрібні все більш сильні слабкі засоби при запорах, які трапляються все частіше і частіше, то це повинно стати приводом для візиту до лікаря. Можливо, у вас є якесь серйозне захворювання, яке потрібно терміново лікувати. Не затягуйте з візитом до лікаря!