Чому діти сильно пітніють? Причини підвищеної пітливості у дитини

Чому діти сильно пітніють? Причини підвищеної пітливості у дитини

Деякі батьки стривожені питанням: "Що це означає, якщо дитина сильно потіє?" З такою проблемою стикаються мами дітей від року і до 12 років. Звичайно, бачачи, що дитина стає, не встигнувши влягтися в ліжко, повністю мокрим, батьки починають переживати, що з малюком щось не в порядку. Хоч процес цей фізіологічний і в більшості випадків не несе загрози для здоров 'я, але бувають і винятки. Про них і піде мова далі в статті.

Читачі дізнаються, чому діти сильно пітніють, що може призвести до такої незвичайної реакції організму, як з цим боротися. Допоможуть розібратися в усьому поради лікарів, також ознайомимо вас з думкою відомого педіатра Євгена Комаровського щодо цієї проблеми.


Що таке нічна пітливість?

Явище це - не рідкість. З такими питаннями батьки часто приходять до педіатрів. Пояснюють це лікарі в більшості випадків тим, що потові залози у дитини ще не остаточно сформовані, працюють вони з перебоями приблизно до 6 років. Потім все вирівнюється, і проблем бути не повинно.

У дітей терморегуляція відбувається не так, як у дорослих. Регулюється теплообмін диханням за допомогою легенів. Діти гірше дорослих переносять сухе повітря, та й малюки частіше хворіють, слизові оболонки дихальних шляхів запалюються, легеневе дихання відбувається в болісному режимі. У дорослих людей терморегуляція відбувається через пори шкіри. Розгляньмо кілька причин підвищеної пітливості у дітей.

Причини

1. Якщо у дитини є зайві кілограми, то вона може уві сні пітніти набагато частіше дітей з нормальною вагою. Потрібно переглянути меню дитини і більше проводити з нею часу на свіжому повітрі, в рухомих іграх. Якщо не допомагає, то треба перевірити щитовидку.

2. У рухливих і гіперактивних дітей гіпергідроз уві сні сильніше, ніж у спокійних і врівноважених однолітків.

3. Малюк повинен спати в прохолодному приміщенні. Бажано, щоб температура повітря не перевищувала 20 градусів. Особливо потрібно контролювати даний показник взимку, з початком опалювального сезону.

4. Ще однією причиною того, чому діти сильно пітніють, може бути сухе повітря в кімнаті. Особливо коли літня спека або взимку добре гріють радіатори. Нормальною для дитячого організму вологістю вважається 50-70%. Це можна самостійно регулювати, застосовуючи зволожувачі. У сухому приміщенні, якщо ви не купили цей корисний прилад, можна повісити вологий рушник на батарею, поставити акваріум з рибками або розмістити багато кімнатних рослин. Випаровування вологи допоможуть відновити необхідну для малюка вологість повітря.


У такому випадку дитина сильно потіє з причин пересихання слизових носа і легенів. Порушується процес легеневої терморегуляції, і малюк стає мокрим уві сні, та й частішають випадки захворювань.

5. Дитяча кімната повинна бути добре провітреною перед сном. Це потрібно робити протягом року, в будь-який сезон. Свіже повітря приносить нову порцію кисню, що призводить до кращої легеневої терморегуляції.

Поради доктора Комаровського

На запитання батьків про те, чому діти сильно пітніють, відповів і знаменитий телеведучий і педіатр Євген Комаровський. Він каже, що переважно дитина страждає через недостатньо комфортні умови, створені батьками. Тільки 3% всіх дітей, які страждають гіпергідрозом, мають серйозні порушення. Якщо, крім рясного потовиділення, батьки ще помічають і інші симптоми, то потрібно обов 'язково звернутися до фахівця за консультацією.

Коли немає серйозних порушень в організмі, а дитина сильно пітніє, Комаровський пропонує переглянути режим дня. Занадто активні діти, які скачуть і бігають протягом дня, надмірно перевізні. Перед сном краще спокійні ігри, замість телевізора бажано почитати малюку перед сном казку, дати випити ромашковий чай або з мелісою.

Якщо дитина сильно потіє, причини можуть критися в неправильному підборі постільного приладдя. Білизну потрібно купувати тільки натуральну, бажано однотонну, без барвників. Чим менше шкіра дитини, яка часто потікає, стикається з синтетикою і штучними матеріалами, тим краще. Та й прати дитячі речі потрібно або дитячим милом, або спеціальним пральним порошком.

Особливу увагу слід приділити подушці та ковдрі. Наповнювачі не повинні бути синтетичними. Євген Комаровський взагалі не радить давати дитині до двох років подушку.

Також лікар радить не надягати дитині піжаму завчасно. Краще, якщо дитина до холодів буде спати в майці і трусах. Піжаму, і то не синтетичну, а з бавовни або фланелі, потрібно надягати тільки взимку.


Користь вечірнього купання

Ще одна корисна порада від доктора Комаровського - це обов 'язкове купання перед сном. Якщо дитина потіє уві сні, то душ або ванна не повинні бути гарячими. Краще починати купання з температури + 32 градуси, поступово знижуючи до 26 градусів. Прохолодна вода сприяє, крім загартовування організму, ще й хорошій роботі потових залоз. Після такого купання діти добре засипають і менше пітніють під час сну.

Найбільш активним малюкам пару разів на тиждень бажано проводити водні процедури з відварами трав. Це заспокійливі збори - пустирник, валеріана, м 'ята, душиця, меліса. Можна перед сном зробити легкий масаж, який розслабить м 'язи і заспокоїть нервову систему.

Пітливість під час хвороби

Часто дитина, яка хворіє на ГРВІ та приймає лікарські препарати, пітніє уві сні. Тривати такий слабкий стан може ще кілька днів після остаточного одужання. Організм сигналізує таким чином, що він ще не повністю відновився.

Деякі, особливо працюючі, батьки відразу після одужання поспішають відправити дитину в дитячий садок. Якщо температури немає, це ще не означає, що організм повністю здоровий. Потрібно потримати вдома малюка хоча б тиждень, щоб відновити сили і підняти імунітет. Інакше в дитячому садку дитина здатна знову підхопити новий вірус і захворіти. А часті захворювання призводять знову ж таки до сильного потовиділення ночами.

Що робити, якщо потіють ноги?

Якщо батьки помічають, що у дитини завжди мокрі колготи або шкарпетки в області ступні, то необхідно перевірити якість взуття. Влітку устілка босоніжок не повинна бути штучною або гумовою. Зимове взуття бажано купувати з натуральних матеріалів. Синтетика парить, і шкіра малюка не дихає. Якщо немає можливості придбати гарне взуття, потрібно вибирати черевики зі штучної шкіри, але щоб вони мали отвори для провітрювання.


Потні долоньки

Якщо у дитини сильно потіють руки, це може говорити про недостатній розвиток потових залоз. Іноді діти так реагують на сильну емоційну напругу. Дитина ще не вміє адекватно сприймати стресові ситуації, а психоемоційна реакція часто супроводжується потними долоньками. Деякі люди, навіть дорослі, мають спадкове локальне підвищення виділень з потових залоз.

Дитина більш старшого віку при підвищеній емоційній напрузі пітніє локально, а ось малюк раннього віку може спітніти повністю.

Чому у дитини сильно потіє голова?

Немовлята, які смокчуть грудне молоко матері, витрачають багато енергії. Мами часто в цей період спостерігають посилений гіпергідроз в області шиї і потиличної області голови. Це не страшно. Дитина переросте і перестане пітніти. Ще малюка не потрібно надто укутувати. Якщо немовля засипає поруч з матір 'ю, то може спітніти просто від банального перегріву.

Але є більш небезпечні симптоми, на які мати повинна звернути увагу обов 'язково. Якщо у дитини після емоційного перенапруження пітніє голова, піт має неприємний і різкий запах, є гіпергідроз не всієї голови або шиї, а окремих ділянок. Можуть бути присутні ще й інші, які супроводжують це явище ознаки.

Які захворювання можуть супроводжуватися рясним потім?

Маленькі діти можуть пітніти через хвороби серця, нирок і печінки, при лімфодіатезі, коли у дитини збільшуються лімфовузли. Сильне потовиділення може викликатися порушенням кровотоку і серцевого ритму. Небезпека становить холодний піт.


Хвороби щитоподібної залози і генетичні порушення, ожиріння дитини або цукровий діабет - це теж причини, що викликають такі локальні реакції організму.

У період гормональної перебудови тіла в підлітковому віці може спостерігатися рясне потовиділення. З часом це повинно пройти.

Ще діти пітніють у періоди слабкості від хвороб верхніх дихальних шляхів, під час споживання великої кількості ліків, антибіотиків.

Рахіт

Перші ознаки цього захворювання виражаються пітливістю, але потрібно перевірити, чи не має піт кислий запах. Найбільше при рахіті, що починається, покривається випариною голова. Але це не єдині симптоми. Основний - це виражена негативна реакція на світло і звук. Починаються запори, діти стають примхливими, збудженими.

Щоб хвороба не прогресувала, лікарі заздалегідь намагаються вжити необхідних профілактичних заходів. Крім вітаміну D, призначають і прогулянки на сонці, рекомендують більше гуляти на свіжому повітрі, правильно харчуватися, робити гімнастику.


Коли потрібно звертатися до лікаря?

1. Піт має неприємний аміачний або кислий запах.

2. Він густий і липкий.

3. Може бути навпаки - занадто рідким і рясним.

4. Виділяється при гіпергідрозі сіль, навіть залишаються білі сліди на тілі.

5. Мокрі місця червоніють, виникає роздратування.

6. Коли піт має певну локацію, несиметричне розташування.

Тепер ви знаєте, чому діти сильно пітніють і як правильно на це явище реагувати батькам.