Чому чоловіки ніколи нічого не пам 'ятають

Чому чоловіки ніколи нічого не пам 'ятають

Факти, дати, результати матчів - в цьому чоловіки справжні майстри. Розмови, емоції, враження - їх вони можуть відновити в пам 'яті насилу. Винне в цьому виховання, в результаті якого хлопчики створюють інші мнемонічні фільтри, ніж дівчатка.

"Пам 'ятаєш, як ми тоді зустріли їх у відпустці, що вона йому говорила, як вона на нього дивилася? Я вже тоді знала, що добре це не скінчиться ", - монолог дівчини тривав, а чоловік, до якого вона зверталася, неспішно копався у своєму телефоні (зізнаюся, так, я підслуховувала в метро). А що йому було робити? Ви думаєте, він пам 'ятав, "що вона йому говорила і як на нього дивилася"? Нічого подібного! Він таких речей не пам 'ятає. З приводу чого у неї, втім, напевно виникають до нього претензії. Але він їх, швидше за все, не розуміє.

Формування пам 'яті

Здається, що у жінок пам 'ять, як у слона: вони пам 'ятають все про всіх. Розмови, погляди, емоції, події, від яких у чоловіків залишаються лише вельми туманні спогади. Тому жінки дратуються. Адже чоловіки це забувають. Я скажу вам одну річ: вони не пам 'ятають насправді, а зовсім не прикидаються.

Так принаймні стверджують психологи, які вивчають пам 'ять. Азріель Грінсман (Azriel Grynsman) і Джудіт Хадсон (Judith Hudson) з американського Ратгерського університету провели дослідження, з яких випливає, що існують відмінності між тим, як чоловіки і жінки формують автобіографічні спогади. Жіночі виявляються більш живими, детальними, емоційними, включають в себе більше причинно-наслідкових зв 'язків. Чоловіки не просто не можуть згадати багато речей з минулого, але ті, які залишаються у них в пам 'яті, виглядають більш лаконічно: це, швидше, набір фактів, ніж історія. Це стосується насамперед спогадів про себе або події, пов 'язані з іншими людьми.

Чи ці статеві відмінності спливають з відмінностей у будові мозку? Це, швидше, ефект різного підходу до виховання хлопчиків і дівчаток, стверджують фахівці: розмовляючи з дітьми різної статі ми формуємо у них в мозку механізм запам 'ятовування, різні мнемонічні фільтри.

Як запам 'ятовувати і відбирати факти, ми вчимося у дорослих. Найкраще - між другим і шостим роком життя. З того, як дорослі з нами розмовляють, на які речі звертають увагу, формується основа нашої пам 'яті. Ми вчимося робити причинно-наслідкові умовиводи, створювати розповіді з окремих подій.

Не ігнорувати запитання

Дитинство - це час, коли діти ставлять мільйон запитань. Цікаво, що багато з них - це, в принципі, навіть не питання: дитина запитує, але не чекає відповіді, так як відповідає сама. Це вияв так званого мислення вголос, яке допомагає краще зрозуміти те, в чому дитина бере участь, те, що її оточує. Дитячим питанням присвячували свої дослідження великі педагоги Жан Піаже (Jean Piaget) і Стефан Шуман (Stefan Szuman). Завдяки їм ми знаємо, що питання відіграють вкрай важливу роль у формуванні способу мислення дитини. Їх можна ігнорувати, можна втрачати терпіння, але тільки від нас залежить, чого ми навчимо своїх дітей.

Ми теж ставимо дітям запитання. Часто, втім, не чекаючи багато чого у відповідь. І набагато менше очікувань ми покладаємо на хлопчиків, ніж на дівчаток (так випливає з робіт новозеландських вчених, які аналізували розмови батьків з дітьми, аналогічні дослідження проводилися в університеті Еморі і Кембриджі).

Виявилося, що залежно від того, як батьки розмовляли з синами і дочками, діти по-різному формували свої спогади. Коли дорослі ставили багато запитань про емоції, що супроводжували події, і стосунки людей, які брали в них участь, це запам 'ятовувалося. Аналогічно - коли дорослі відповідали на такі ж запитання дітей.

Проблема в тому, що ми частіше робимо упор на емоційні аспекти подій в розмовах з дівчатками, ніж з хлопчиками, ніби заздалегідь ставлячи останніх в програшну позицію. Можливо, хлопчики (а пізніше чоловіки) у своїй забудькуватості щодо почуттів, деталей, відносин реалізують заданий стереотип? Якщо ми переконані, що хлопчики гірше запам 'ятають ці аспекти, ми не питаємо про них, а в підсумку - вони гірше їх запам' ятовують. Щоб підтвердити це, варто було б виховувати хлопчиків інакше, інакше з ними розмовляти.

А робити це слід не тільки для того, щоб вони краще пам 'ятали минуле, але і для того, щоб їм було легше в майбутньому. Виявляється, що історія про нас самих, що створюється в нашому мозку, впливає на якість нашого життя.

Розповідь надає значення

Вивчення фабульних нахилів нашого мозку займаються фахівці з так званої наративної психології. Саме вони помітили, що "історія" - це головна категорія, яка впорядковує життя кожної людини. За допомогою розповіді про себе ми формуємо власну ідентичність, створюємо зв 'язки з іншими людьми і намагаємося керувати дійсністю.

Тому одні й ті самі події часто схиляють різних людей до полярних реакцій. У кожного з нас є своя наративна схема подій. Образно це можна описати так, що кожен виступає героєм своєї історії.

Район мозку, який збирає інформацію, що надходить з інших його частин і складає її в єдине ціле, - це мозкова кора темної частки. Завдяки їй ми розуміємо ситуацію, асоціюємо слова з ідеями, усвідомлюємо граматичні конструкції, оцінюємо просторові відносини.

Завдяки цій частині мозку світ здається нам зв 'язковим і послідовним. Мозок не виносить непослідовності: незв 'язаних один з одним фактів, що обриваються історій з масою перепусток і недоговореностей. Він природним чином прагне впорядкувати зберігаються дані: створює причинно-наслідкові зв 'язки і будує історію. Таким чином ми отримуємо відчуття, що живемо в упорядкованому світі, де слідство йде за причиною і все легко обійняти розумом.

Створюючи історію, ми організуємо хаос, надаємо значення і збираємо в один ряд частину тих тисяч подій і імпульсів, з якими кожен день зустрічаємося. Чим краще ми вміємо це робити, тим ми більш щасливі. Чим легше нам виявити емоції, які ми відчуваємо, тим легше їх назвати і впоратися з ними. Одночасно ми краще розуміємо почуття інших людей.

Надія в книгах

З дітьми потрібно розмовляти, потрібно вчити їх мозок створювати історії: про них самих і про інших, звертати увагу на почуття, супутні подіям, а не тільки на факти. А якщо ми цим не займалися? Чи є у дорослого чоловіка шанс надолужити згаяне, якщо його у відповідному віці не навчили пам 'ятати емоції, враження і розмови?

Виявляється, що порятунком можуть стати... книги. Психолог Реймонд Мар (Raymond Mar) з Торонтського університету в ході експериментів довів, що ті, хто з великим задоволенням віддаються читанню літературних вигадок, краще справляються з різними соціальними ситуаціями, володіють більш розвиненою здатністю до емпатії і розуміння причин поведінки інших людей. В одному зі своїх експериментів психолог запропонував групі випробовуваних для читання розповіді і філософські есе без сюжету, героїв і емоцій. Потім він попросив учасників описати почуття і мотивування вчинків персонажів, зображених на підготовлених ілюстраціях. Із завданням краще впоралися ті, хто пройшов "емоційне тренування" на розповідях про інших людей. А ті, чий мозок був зайнятий сухим аналізом фактів, виявили набагато менше розуміння до людських почуттів.


Ольга Возьняк