Чи страх смерті небезпечний?

Чи страх смерті небезпечний?

Страх як емоція

Один з основних показників того, що людина морально здорова - це прояв емоцій. Найсильніші емоції, як правило, у людини викликає страх. Дикий виплеск адреналіну може штовхати людину на найбільш необдумані і несподівані вчинки. Люди можуть боятися і комах, і темряви, але, безсумнівно, найсильніший і паралізуючий страх - це страх смерті. Він переслідує абсолютно кожну людину, починаючи з більш свідомого віку, коли приходить розуміння того, що життя не вічне.


Наскільки шкідливий страх смерті?

Страх смерті може бути різним. Це може бути і боязнь того, що власне життя перерветься, і боязнь втратити близьких, рідних людей. Страх своєї смерті може перерости в хворобу або в параною. У таких випадках люди бояться навіть просто вийти з дому, побоюючись, що їх зіб 'є машина, або на голову впаде цегла. Це дуже неправильний стан, оскільки за очікуванням смерті проходить все життя, яке могло б бути витрачено на важливі і приємні речі. У житті немає нічого нескінченного, все рано чи пізно закінчується. Можливо, в цьому і є її принада, що за свій життєвий цикл людина встигає відчути все - від трагедії і будь-яких втрат до народження нового життя і набуття своєї другої половинки.

Короткий психологічний словник

Для того щоб не замикатися в собі, потрібно дізнатися в першу чергу які бувають страхи. Вони можуть бути глибокими і поверхневими, параноїдальними і тимчасовими. Страх може бути викликаний різними шокуючими подіями, що сталися в особистому житті або трапилися в житті близьких, дорогих серцю людей. Відчувати страх - це нормальний стан людини. Повна відсутність страху може бути симптомом будь-якої хвороби. Головне - виявити причини цього захворювання і спробувати з ними впоратися. Чітке усвідомлення того, що відбувається, може прогнати страх смерті або ж зробити його більш м 'яким і допомогти йому піти.

Наші фантазії

Людину може лякати як сам факт смерті, так і біль. Ще більш страшним може бути той факт, що ніхто не знає, що знаходиться за межею життя, що відбувається з душею, пропадає вона або знаходить свій притулок серед двох обителів. Незнання майбутнього лякає абсолютно кожного саме цим фактом, і, можливо, страх смерті цілком виправданий.

Що ми знаємо про смерть

Втрата близької людини завжди є непоправною втратою, тому страх смерті рідних людей відчуває велика частина населення нашої планети. Позбутися рідної душі - це означає залишитися на самоті, і усвідомлення того, що більше не буде можливості поговорити, обійняти померлу людину, наводить жах. З 'являється багато жалю про недомовлене, недороблене і вже неможливе до виконання.

Що можна зробити прямо зараз?

Не варто пускати страх занадто глибоко в себе. З цією емоцією потрібно вміти справлятися. Про те, як перемогти свій страх, знають мало хто. Хтось може пережити цей факт самостійно протягом лише декількох днів, а комусь може знадобитися терапія за участю психолога. Ну а якщо страх переростає в параною, яка переслідує день за днем, може знадобитися курс повноцінного лікування з подальшою госпіталізацією. Найкраще намагатися тримати себе в руках і контролювати емоції, місце страху повинно бути, але в розумних кількостях.