Булімія: що це таке, і як з нею боротися самостійно? Нервова булімія: симптоми, лікування

Булімія: що це таке, і як з нею боротися самостійно? Нервова булімія: симптоми, лікування

Чому люди переїдають - чревоугодність це чи серйозне захворювання? Якщо ви помітили дивну поведінку близької людини, можливо, їй знадобиться консультація фахівця. Для початку слід розібратися, що являє собою захворювання.

Булімія - що це таке?

Це розлад психіки, при якому виникає почуття невгамовного голоду. Хворий відчуває слабкість і стомлюваність. Неймовірний апетит, який неможливо наситити, часто називають "вовчим". Медики вважають хворобу психосоматичною. Страждаючі на булімію часто викликають блювоту, щоб не розтовстіти. Також пацієнти намагаються дотримуватися дієти, здорового способу життя, при цьому часто зриваючись. Вважається, що серед хворих на булімію переважають жінки віком від 15 до 30 років, але бувають хворі і старші. Частою недуга є серед підлітків.


Ознаки захворювання

Щоб не плутати проблему з іншими харчовими розладами, необхідно сформулювати ознаки, за якими визначається нервова булімія. Симптоми такі:

  • крововиливу дрібних судин на обличчі;
  • припухання сальних залоз на шиї та обличчі;
  • руйнування зубної емалі;
  • явна припухлість слинних залоз, хворий зовні нагадує бурундука;
  • постійний біль у горлі;
  • запалення стравоходу, зжогу.

Все це ознаки частої блювоти, яку хворі штучно викликають після їжі. Булімію важко помітити, оскільки пацієнти віддаються оскарженню на самоті. Вони дуже соромляться своєї недуги і замовчують про нім. штучно викликана блювота - це спроба нейтралізувати шкоду від переїдання. Однак не всі, які страждають на хворобу, так чинять. У будь-якому випадку недуга характеризує ставлення до їжі.


Поведінка хворого

Боротися з переїданням хворої може й іншими способами. Таблетки для схуднення і слабке завжди під рукою. Страждаючі на цю хворобу намагаються скинути зайве на пробіжці або в спортзалі. Вони вибирають низькокалорійні продукти. Деякі ознаки також можуть свідчити про булімію. Якщо у людини спостерігається один з цих симптомів, слід задуматися:

  • різкий набір або зниження ваги;
  • здуття живота, відрижка, проблеми з травленням;
  • розлад стільця;
  • припинення менструального циклу;
  • зміна стану волосся і шкіри;
  • часта зміна настрою.

На людях хворі на булімію їдять помірно і навіть мало. Вони намагаються не видавати свої схильності. Часто пацієнти до самого кінця не визнають своє захворювання і приховують згубну звичку. У поведінці хворого можна помітити часті походи за продуктами, прагнення створити запас.

Вони ховають їстівне від близьких, намагаються перервати обжорство, якщо хтось може це побачити. Характерним для пацієнта є тяга до контролю ваги, підрахунок калорій, але за нормальною поведінкою регулярно настає зрив. Виявивши прояви недуги у близької людини, не поспішайте почати самостійне лікування булімії. Воно вимагає ретельного контролю лікарів і комплексного підходу.


Причини захворювання

Поміркуємо на тему "" булімія - що це таке? "". Можна умовно розділити її на дві самостійних проблеми. Це переїдання, викликане підвищеним апетитом (його можна характеризувати як фізіологічну проблему), і сором за з 'їдене, страх бути розкритим, почуття провини, острах видужає. Друга, психологічна складова набагато небезпечніша за першу. Шкода від переїдання не така небезпечна. Якщо опинитися далеко від їжі, навіть при наявності сильного почуття голоду переїдання можна уникнути.

Також до почуття голоду може додатися слабкість, депресія, стомлюваність. Неприємні відчуття виникають, якщо пацієнт не поїв вчасно або не достатньо наївся. Виникає залежність від їжі, яка може перерости в занадто часті прийоми їжі, трапляється, що пацієнт їсть практично постійно.

У результаті психологічного дискомфорту, викликаного нестримним поїданням їжі, з 'являється такий неприємний симптом, як блювота. Почуття провини за з 'їдене стає ще більшим стресом для всього організму. Нове потрясіння породжує черговий напад булімії і погіршує становище пацієнта. Недугою не можна вважати просто велику кількість споживаної їжі. У пацієнта з підвищеним апетитом можуть бути різні, наприклад, гормональні розлади. Захворювання обов 'язково супроводжується спробою виправити ситуацію, приховати проблему, не вдаючись до допомоги лікарів. Самі пацієнти при цьому не знають, як впоратися з булімією. Це найскладніша і найнебезпечніша особливість недуги.

Фізіологія

Причини булімії дуже складно визначити. Хворі стверджують, що нестримна тяга до їжі проявляється у них після сильного стресу. Це підтверджується науковими дослідженнями. Раніше булімію вважали психосоматичним розладом, проте після досліджень, проведених на гіпоталамусі і глибоких відділах мозку, було встановлено фізіологічне джерело захворювання.

Пошкодження нейронів в гіпоталамусі і лімбіко-ретикулярній системі, що відповідає за функції апетиту і насичення, викликають напади "" вовчого "" голоду. Ділянка мозку, відповідальна за ці почуття, розташована досить глибоко. Щоб зрозуміти, як він працює, вченим необхідно було провести безліч найскладніших процедур і досліджень. Причини пошкоджень гіпоталамуса до кінця не зрозумілі. Серед них можуть бути аномалії, закладені під час вагітності, генетична схильність, наслідки операцій і травм. Помітити порушення практично неможливо, поки не проявиться нервова булімія. Симптоми її також не чіткі. Що характерно, пошкодження глибоких мозкових відділів можуть бути викликані емоційними переживаннями і стресами. Це відзначають багато досліджень.

Після ситної смачної їжі, як правило, настає спокій. Зменшується кількість греліну, зростає рівень гормону серотоніну. Їжа як спосіб зняття стресу дає тимчасовий хімічний ефект, при цьому може розвинутися небезпечне захворювання - булімія. Що це таке, можна побачити на власні очі на прикладі людей, які страждають високим ступенем ожиріння.

Соціальні причини булімії

Повернувшись до первісних інстинктів людини, можна припустити, що в разі небезпеки він повинен був швидко вжити велику кількість їжі впрок. Люди змушені були з 'їдати всю здобич, щоб вона не зіпсувалася, не залучала хижаків і не дісталася ворогу. Первісна людина, ймовірно, не викликала штучну блювоту після переїдання. Захворювання сформувалося, коли в моду увійшла стрункість і виникла необхідність стежити за фігурою. Саме тому серед хворих суцільно одні жінки. Ми досі вважаємо нормальним відновлення сил після важкої роботи за допомогою рясної і ситної їжі, особливо для чоловіків.


Звернемо увагу, що в зовсім недавній історії ставлення до їжі було зовсім іншим. Людина, яка їсть з апетитом, вважалася здоровою і сильною, а здатність є багато характеризувала його як хорошого працівника. З появою нових стандартів краси булімія почала стрімко розвиватися. Є припущення, що і в античному суспільстві люди страждали від подібної недуги. Піри і пишні обіди були прийняті серед знаті, проте повнота характеризувала далеко не всіх відомих історичних персоналій. Це означає, що з 'їдене повинно було кудись діватися. Найпростішим було зірвати їжу зі шлунка. Відомо, що для даної мети використовувалося перо павича, яким після рясного прийому їжі знатні люди лоскотали собі стравохід, викликаючи блювоту. Як не сумно, але це історія булімії.

Згодом у моду увійшов здоровий спосіб життя, але традиції великих застіль залишилися. Таким чином, у багатьох може виникнути ідея - позбутися надлишків з 'їденої їжі. Оскільки суспільство даний спосіб не вітає, виникає необхідність приховати свою поведінку. На цьому етапі закладається булімія. Що це таке, довгий час не знали. Прихована поведінка ставала основою психічного розладу, нервових захворювань та інших хвороб. Їх довгий час намагалися лікувати безуспішно.

Помилки дієти

Розвантажувальні дні, голодування, монодієти - чого тільки не роблять жінки, щоб відповідати ідеалу краси. Багатьом знайомі моменти зриву після тривалого утримання. Іноді людина довічно перебуває в стані дієти і обмежень у харчуванні через постійне невдоволення зовнішністю. Бажане недосяжне через постійний відхід від наміченого графіка. Трапляються зриви у всіх худіючих, які роблять це безконтрольно. Причини прості:

  • скасування препарату, що блокує апетит;
  • психологічний дискомфорт через відсутність улюблених продуктів;
  • вимушена зміна способу життя;
  • брак вітамінів;
  • велика кількість зовнішніх спокус.

Можна назвати ще безліч факторів, але основним є втрата мотивації і відсутність настрою. При правильній психологічній підготовці всі моменти, що призводять до зриву, вдається контролювати. Після зриву дієти невдоволення собою, погіршення емоційного стану посилюється, з 'являється бажання "почати все з початку", покарати себе за порушення. Зрештою невдало підібрана або невчасно розпочата дієта здатна погіршити становище і призвести до розладу, званого булімією. Доведеться пройти тривалий курс психотерапії, перед тим як боротися з булімією самостійно.

Емоційні причини недуги

Захворювання булімія було відомо задовго до того, як навчилися досліджувати глибини гіпоталамусу. На ранніх етапах вивчення її відносили до психічних розладів. Вивчати її намагалися і за допомогою психоаналізу. Згідно з психоаналітичними теоріями, захворювання є своєрідною захисною реакцією організму.


Заспокійлива дія їжі допомагає боротися з тривогою, нервозністю, невпевненістю. Заїдання стресу відбувається за допомогою солодощів. Іноді пацієнти говорять про почуття порожнечі всередині. Відчуття викликано відсутністю емоційного контакту з оточуючими. Само собою, вони заповнюють цю порожнечу їжею.

Часто захворювання зустрічається у людей зі зниженим почуттям нарцисизму. Це термін, що позначає задоволеність своїм зовнішнім виглядом і ставленням до себе оточуючих. Порок, який часто висміюють у буденному плані, виявляється, не тільки шкідливий. Нарцисизм - необхідний атрибут здорової особистості. У даному випадку він є тим самим врівноважуючим фактором, який визначає взаємини Івана з навколишнім світом. Надлишок нарцисизму може зробити людину егоїстом, недолік - породити різні нервові розлади.

Нелюбов до себе супроводжується "покаранням" за зриви. Своєрідна атака на подавлюване "я" - це поїдання шкідливої їжі, згубне для здоров 'я. Витоки можуть критися як у вихованні, так і у фізіології, особливо у людей з нестандартною зовнішністю. Порушення гормонального балансу і знижений рівень серотоніну також можуть стати причиною. Не всі негативні емоції переростають саме в харчовий розлад. Зацикленість на їжі виникає не випадково. Цьому сприяють певні соціальні передумови.

Булімія у дітей і підлітків

Найчастіше стрес заїдають люди з спочатку порушеною харчовою поведінкою. Сім 'ї, в яких виросли підлітки, підтримують культ їжі. У них завжди існує доступ до заповненого холодильника. Неблагополучні сім 'ї, де харчування нерегулярне, а дитина схильна до постійного стресу, частіше зустрічаються серед пацієнтів з булімією. Вкрай важлива обстановка і настрій під час їжі.

Невпевненість у собі, неувага до дитини можуть викликати почуття невдоволення собою. На етапі дорослішання контроль за харчуванням і здоровий спосіб життя сім 'ї дуже важливий. Гормональний стрибок при зростанні і розвитку типовий для багатьох тінейджерів. Підвищений апетит може стати природним супутником дорослішання. При цьому підліток може бути підданий критиці з боку рідних і близьких, глузуванням однолітків. Зростаюче почуття провини не тільки призводить до булімії, але і стає причиною не менш небезпечного захворювання - анорексії, при якому пацієнт взагалі відмовляється від їжі. Дуже важливо зауважити такі моменти. Потурання і потурання харчових відхилень так само небезпечні, як і критика.


Розвиток захворювання

Дуже важливо помітити хворобу на ранніх стадіях. Спочатку зовнішні прояви можуть бути відсутніми. Головною ознакою буде зміна поведінки. Харчові звички можуть не змінитися різко. Звернути увагу слід на замкненість, закритість у тому, що стосується їжі та способу життя в цілому. Поодинокі сигнали про зміну харчової поведінки в бік контролю ваги не можна вважати ознаками захворювання. Це може бути абсолютно природне бажання близької людини займатися собою.

Бити тривогу слід, якщо всі спроби схуднути не дають результату, погіршується емоційний стан людини. Підтвердженням здогадок має стати відмова від зміни харчової поведінки та консультації фахівця. У пацієнта завжди виникає гостра негативна реакція на зазначені недоліки.

Не варто також визначати як захворювання звичку часто і багато їсти. Кількість поїданої їжі при булімічному синдромі просто приголомшлива і не вкладається ні в які рамки. У хід йде, як правило, жирне і солодке. З холодильника при цьому може зникнути тижневий запас їжі.

На більш пізніх стадіях хвороби з 'являються видимі симптоми. Стан здоров 'я погіршується, а пацієнт продовжує спроби "схуднути" або утримати вагу. Природний висновок про те, що щось не так, напрошується сам собою. Адже при правильному харчуванні і способі життя все має відбуватися з точністю до зворотного. При цьому хворий продовжує заперечувати свою хворобу і відмовляється від допомоги. На стадії виникнення хронічних захворювань ЖКТ, виявлених у пацієнта, харчова поведінка може змінитися. Тепер пацієнт приймає ліки і сидить на спеціальній лікувальній дієті. Контроль ваги йде на другий план, але лікування не настає. Пацієнт не думає, як вилікуватися від булімії, і хвороба прогресує. Зриви відбуваються так само регулярно, хвора проблема замовчує, може несподівано відмовитися від прийому ліків. Захворювання може досягти стадії, коли пацієнт взагалі не може нормально приймати їжу. Зрив характеризуватиметься відмовою від лікування.

Негативні наслідки

Зрештою хвороба, яка може тривати роками, призводить до низки негативних наслідків. Не будучи смертельною, але залишаючись важко діагностованою, булімія може викликати інші захворювання, небезпечні для життя. Депресія і невдоволення собою в підсумку можуть призвести до суїцидальних настроїв. Тому вкрай важливо стежити за близькими, у яких спостерігаються харчові розлади. Хворобу необхідно лікувати і ні в якому разі не ставитися до неї абияк. Є й інші небезпечні наслідки булімії:


  • порушення дихання;
  • м 'язова слабкість;
  • порушення натрієвого обміну;
  • передчасне старіння;
  • виразка стравоходу, дванадцятипалої кишки і шлунка;
  • захворювання печінки, жовчного міхура, підшлункової залози.

Вилікувати наслідки булімії непросто. Часто вони залишаються у пацієнта протягом усього життя. Запущені пацієнти страждають на цукровий діабет, гіпертонію, надмірну вагу, хронічний панкреатит та інші небезпечні захворювання, які спочатку викликала нервова булімія. Лікування таких недуг часто довічне.

Коли до одного захворювання поступово приєднуються інші, дуже складно прогнозувати результат. Так, у булімії, що залишилася без уваги медиків, може бути безліч наслідків.

Здебільшого це проблеми травного тракту і зайвої ваги, а також захворювання, з ними пов 'язані. У надто повних людей часом залишається один вихід - операція зі зменшення обсягу шлунка, ліпосакція. У деяких випадках блювотний рефлекс стає звичним і прийом їжі ускладнюється. До небезпечних для здоров 'я належать і пошкодження стравоходу шлунковим соком. Виразка стравоходу і шлунка може вимагати оперативного втручання. Не кажучи вже про те, як швидко руйнує булімія зуби. Хворим і їхнім близьким слід розуміти, що після таких втручань в організм життя пацієнта складно буде назвати нормальним.

Проблеми діагностики

Основною проблемою, як говорилося вище, є скритність пацієнтів. Часто жінки з явними ознаками гормональних порушень приховують факт переїдання від лікаря і отримують невірний діагноз. Лікування призначається врозріз з реальним захворюванням. Наприклад, симптоми булімії можна сплутати з хворобами щитовидної залози, які лікують гормонами. Стан пацієнта невблаганно погіршується, що призводить до серйозних наслідків.

Починати діагностику необхідно з бесіди з психологом або психоаналітиком. Основний успіх у лікуванні - визнання пацієнтом захворювання. Інші види діагностики можуть лише підтвердити наявність хвороби і уточнити її причини. Але це тільки початок шляху. Пам 'ятайте: універсальної таблетки від булімії немає.

Лікування

Лікування булімії, як правило, комплексне. Велике значення мають гормони-блокатори апетиту, а також антидепресанти. У США, зокрема, використовують "Флуоксетин" (Prozac). Доведено позитивний ефект: напади обжорства стають рідше. "" Флуоксетин "" при булімії призначається тільки лікарем.

До комплексу заходів може входити:

  • Контроль за добовим споживанням їжі, часто в стаціонарі.
  • Сеанси психоаналізу, які дозволяють не тільки визначити причину розладу, а й виявити шляхи виникнення помилкової харчової поведінки, а також формування нових позитивних установок.
  • Підняття самооцінки, налагодження міжособистісних відносин, комунікативних навичок.
  • Групова терапія для обміну досвідом і закріплення результату.

Самостійне лікування, як правило, не включає грамотну діагностику і зводиться до лікування хвороб ЖКТ і дієтам, за якими піде зрив. Без зовнішнього втручання розірвати зачароване коло неможливо. Це слід врахувати, перед тим як почати як боротися з булімією самостійно.