Болять ноги - що робити? Причини, діагностика, лікування

Болять ноги - що робити? Причини, діагностика, лікування

Біль у ногах знайома всім. Після тривалої прогулянки пішки або променаду на високих підборах багато хто з нас морщився від болючих відчуттів у ступнях або ікрах.

Але деяких згаданий симптом переслідує досить наполегливо і при цьому незалежно від отриманого навантаження. Чому ж у людей болять ноги? Що робити, якщо ця напасть стає постійною? Як позбутися її і не допустити рецидиву? Про все це ми і поговоримо далі в статті.


Причина болів у ногах - патологія кровоносних судин

Отже, у вас болять ноги. Що робити, як побороти недугу? Відразу обмовимося: панацеї немає, необхідно мати чітке уявлення про причини неприємних симптомів. Адже їх можуть спровокувати багато факторів - проблеми з хребтом або суглобами, порушення в судинній системі або хвороби м 'язів ніг.

Але найчастіше описуваний симптом викликається проблемами кровообігу, а саме порушенням венозного відтоку і, як наслідок, збільшенням тиску в судинах. Венозний застій здатний викликати подразнення нервових закінчень і больовий синдром. Цей біль зазвичай характеризують як "тупий", що робить ноги важкими, "свинцевими" (особливо до вечора), і найчастіше він є ознакою варікозного розширення вен.

Ще одна причина дискомфорту - наявність атеросклерозу. Ця патологія викликає ущільнення стінок кровоносних судин, і саме це найчастіше служить поясненням виникнення больового синдрому в литкових м 'язах. Стискаючий біль у такому випадку стає особливо відчутним під час ходьби. До речі, однією з важливих ознак наявності атеросклерозу служить постійне відчуття холодних стоп незалежно від того, наскільки тепло навколо.

Лікування болю при патології судин

Якщо при варикозному розширенні вен болять стопи ніг, що робити, може вирішити тільки лікар. Це захворювання лікується препаратами, що поліпшують кровотік у судинах і регулюють їх тонус ("Гінкор-форте", "Детралекс", "Пентоксифіллін", "Трентал" і т. п.), а також - агулянтами - наприклад, гепариновою мазтю.

Якщо ж медикаментозне лікування не допомагає, застосовується хірургічне втручання - видаляються уражені вени або вводяться розчини, які склеюють їх стінки.

При атеросклерозі нижніх кінцівок терапія спрямована на зменшення болю і запобігання закупорки судин, яка здатна викликати появу язв і розвиток гангрени на ногах. Для цього призначають препарати, що нормалізують рівень холестерину ("Холестирамін", "Ловастатин"), і нікотинову кислоту. А в якості місцевого засобу застосовують мазь софори лікарської.


Болі в ногах можуть бути викликані хворобами суглобів або хребта

Але не тільки проблеми з судинами можуть стати причиною того, що у вас болять ноги (що робити, це симптом безлічі захворювань!). Так, порушення в міжхребцевих дисках можуть викликати іррадуючі (тобто віддають) болі в нижніх кінцівках (до речі, сам хребет в таких випадках може і не хворіти). Крім того, названий симптом здатний проявлятися через багато років після дитячих травм спини або ж у осіб, які страждають на сколіоз.

Болі ж, пов 'язані з патологією суглобів, носять особливий характер - вони сильні, "викручують". Їх супроводжують набряки і почервоніння в ураженому місці, а при зміні погоди зазвичай відбувається ще й посилення дискомфорту. Як правило, описувані болі локалізуються в стегні, коліні або стопі, а іноді зачіпають відразу кілька суглобів.

Так, у випадках, коли болить нога вище коліна (до стегна), мова може йти про артроз тазостегнового суглоба. А якщо дискомфорт у коліні призводить до втрати його рухливості, то перед нами картина артриту. До речі, однією з його форм є подагра. Біль при ній носить особливо виснажливий і затяжний характер.

Потрібно відзначити, що точно визначити, яке саме захворювання стало причиною постійних болів в ногах, може тільки фахівець. Але в деяких ситуаціях пояснення очевидно.

Що таке вальгусна деформація

Мова йде про досить поширену недугу, якої більшою мірою схильні жінки у віці після 40 років, іменується вальгусною деформацією. Ця патологія являє собою розростання хрящового наросту біля основи великого пальця ноги, чому останній викривляється, а форма самої стопи змінюється, доставляючи масу неприємностей хворому.

Тому, якщо у вас болить кісточка на нозі і з 'являються почервоніння або потертості шкіри на ній, то слід без зволікання починати лікування захворювання, оскільки в запущеній стадії позбутися цієї проблеми дуже складно.

На пізній стадії розвитку вальгусної деформації пацієнта мучать виснажливі болі у великому пальці і підошвах стоп, суглоби запалюються, з 'являються натоптиші. Взуття підібрати стає дуже складно через викривлені пальці і сильно збільшену кісточку, крім того, названа патологія несприятливо позначається і на стані хребта, а також колінних і тазостегнових суглобів.


Як лікують суглоби ніг

Лікування будь-яких болів у суглобах, незалежно від того, болять щиколотки ніг, коліна чи стегна, слід проводити тільки під наглядом фахівця. Самодіагностика, як ви розумієте, несе ризик неправильної оцінки ступеня ураження і визначення причини, що викликала його.

Встановивши точний діагноз, лікар призначає терапевтичні заходи, спрямовані на:

  • зменшення больових відчуттів,
  • зняття запалення,
  • поліпшення кровообігу,
  • відновлення функцій пошкодженого суглоба.

Для цього призначають знеболюючі препарати ("Кетанол", "Ібупрофен"), хондропротектори, покликані регенерувати хрящову структуру суглоба ("Хондроітін"), а також мазі, що знімають запалення ("Фастум", "Вольтарен-гель" та ін.). Інфекційні форми артриту вимагають застосування антибіотиків. А в деяких випадках (наприклад, при важкій формі вальгусної деформації або артроза) хворому показано хірургічне втручання.

Болі в ногах, спричинені плоскостопістю

Але часто проблеми проявляються не так явно, як у випадку, коли болить кісточка на нозі. Пацієнт може тривалий час і не підозрювати про те, що в його організмі відбуваються патологічні зміни. Зокрема, це відноситься до всіх відомого захворювання ніг, іменованого плоскостопістю - опущенням поздовжнього або поперечного склепіння стопи.

У медицині розрізняють 3 види цієї патології:


  • паралітичне плоскостопість, що з 'явилося в результаті поліомієліту або паралічу;
  • травматичне, в основі якого лежать наслідки переломів кісток щиколоток або стоп;
  • статичне, що розвинулося внаслідок великих навантажень на стопи.

Всі ці стани розвиваються поступово, призводячи до того, що у пацієнта змінюється форма стопи (вона стає значно ширшою, її звід втілюється), походка робиться важкою, ниють щиколотки і спина, часто вночі болять ноги, а також турбує набряк кінцівок, що з 'являється до вечора і проходить вранці.

Болі в ногах при міозиті литкових м 'язів

Ще однією серйозною причиною, здатною викликати болючі відчуття в ногах, є запалення (міозит) литкових м 'язів. До його виникнення може призвести незвичне для пацієнта навантаження, травма, переохолодження, інфекційне захворювання, а також патології сполучних тканин.

При названому вигляді міозиту у хворого на шкірі нижніх кінцівок з 'являються окремі почервоніння з місцевим підвищенням температури, болять ноги від коліна до ступні (особливо в області ікр), з' являється слабкість м 'язів, а больовий синдром посилюється навіть при незначних навантаженнях.

Характерною рисою описуваного захворювання є щільні ділянки, що промацуються на уражених місцях, з окремими вузликовими утвореннями і тяжками. Втім, спроба такого промацування викликає у пацієнта наростання ноючого болю.

Як лікується міозит

Якщо у вас болять ноги від коліна до ступні, і ви до того ж виявили у себе інші перелічені вище ознаки патології, слід терміново звертатися до лікаря.


Фахівець, як правило, призначає постільний режим, щоб забезпечити спокій хворим м 'язам, і знеболюючі засоби ("Вольтарен", "Кетонал" тощо). В якості місцевої терапії зазвичай використовуються протизапальні засоби з зігріваючим ефектом ("Долекс", "Апізатрон", "Фаніган" та ін.). При наявності інфекції призначаються антибіотики.

Якщо у вас постійно болять ноги, що робити в першу чергу

Як бачите, список причин, здатних викликати болі в ногах, досить значний. Отже, якщо вас мучить симптом, відправляйтеся до лікаря. Почніть з терапевта, а він, якщо буде в тому необхідність, направить вас до ортопеду або невропатолога.

Звичайно, деякі лікувальні заходи ви можете провести і самостійно, але врахуйте, що вони не позбавлять вас від хвороби, а лише на час полегшать стан.

Так, якщо ноги болять, ниють, то гарним засобом є теплі ванни з додаванням солі "" Епсома "". Після них, до речі, необхідно ополоснути ноги прохолодною водою і змастити зволожуючим кремом.

Відмінно допомагає і контрастне обливання стоп. Для цього слід по черзі тримати їх під струменем гарячої і холодної води (по хвилині на кожне обливання). Закінчують процедуру холодною водою.


Гарним засобом є і ялиця олія. Його втирають у місця локалізації болю після прийняття ванни протягом 10-15 днів.

Ще раз про те, що робити, коли болять ноги

Якщо печуть коліна, ниють ікри або болять стопи ніг, що робити, зрозуміти неважко: необхідно пройти обстеження у фахівця і, дотримуючись його рекомендації, позбутися захворювання, що викликає біль.

Адже всі її види провокуються різними причинами, відповідно, лікувати їх потрібно різними методами. Не варто самостійно підбирати собі лікарські засоби. Це може тільки погіршити хворобу або спотворити її симптоми, що згодом завадить поставити вірний діагноз. Не ризикуйте своїм здоров 'ям, звертайтеся вчасно до лікаря, і ваші ніжки віддячать вам легкою ходою! Будьте здорові!