Болі в скронях і в потилиці: причини, діагностика та лікування

Болі в скронях і в потилиці: причини, діагностика та лікування

Кожна людина протягом свого життя неодноразово відчувала головний біль. З 'являється вона незалежно від стану організму, віку, приналежності до підлоги. Болі в скронях і в потилиці можуть бути спровоковані різними факторами: метеоумовами, стресами, продуктами, різкими запахами, недосипанням тощо. На прийомі у доктора головний біль - найбільш часта скарга. Причину її виникнення необхідно з 'ясувати. Адже вона може бути симптомом серйозних захворювань. Який буває біль? Чому виникає? Як позбутися її? Відповіді на ці запитання подано у статті.

Загальна інформація

Що таке біль? Охарактеризувати це почуття можна як відчуття дискомфорту, при якому відбуваються рефлекторні зміни у внутрішніх органах. Зв 'язується біль з потенційними або справжніми пошкодженнями тканин, може супроводжуватися емоційною напругою. Часто буває так, що больові відчуття виникають як наслідок пошкодження спинного або головного мозку, а також периферичних нервів. А що, якщо біль у скронях і потилиці постійний? А ще носить тривалий характер? У даному випадку можливе виникнення змін у різних фізіологічних параметрах. Якими можуть бути болі в потиличній частині і в скронях? Давайте разом у цьому розберемося.


Види болю

Біль діляться на два основні види. За характером вона може бути:

  • первинної;
  • вторинною.

До первинної можна віднести біль від перевтоми, мігрень. Це ті випадки, коли головний мозок не пошкоджений.

Вторинна є одним із симптомів будь-якого захворювання. Наприклад, біль через якусь недугу, після травми голови, через хвороби судин, інфекції горла, вух, носа та інше.

Варто звертати увагу і на тривалість, періодичність та інтенсивність. Часті головні болі в потилиці і скронях, що мають хронічний характер, часом вказують на наявність небезпечних недуг. Вони ведуть до виникнення хронічних захворювань.

Посилюються, стрімкі болі, що виникають несподівано, є ознакою небезпечного захворювання. Це може бути крововилив, пухлина, менінгіт.

Біль також може бути:


  • різка;
  • тупа;
  • здавлююча;
  • пекуча;
  • пульсуюча;
  • періодична або постійна.

Основні причини

Часті болі в області потилиці голови і в скронях попереджають людину про те, що з життя необхідно виключати стресові ситуації, перенапруження. Будь - яке хвилювання відразу ж включають в мозку особливі механізми, які призводять до спазмів судин, утискають капіляри і дратують нервові закінчення. До основних причин головного болю можна віднести такі фактори:

  • Порушення постави, хвороби хребта, найчастіше в шийному відділі.
  • Фізичне або розумове перенапруження.
  • Підвищений внутрішньочерепний тиск, мігрені, вегетативні порушення.
  • Складні ситуації в житті, стреси.
  • Скутість м 'язів шийного відділу після перебування на протязі.
  • Сильні забої, травми голови.
  • Атеросклероз, високий артеріальний тиск - ці причини викликають біль у певний час доби, вона може також залежати від погоди, стомлення, емоцій.
  • Хребткові бічні відростки, перетворюючи зв 'язки в кісткову тканину, викликають в потилиці інтенсивний біль.

Головні болі в скронях і потилиці: причини

Що ще потрібно знати сучасній людині? Виникненню головного болю сприяють й інші причини. Вони перераховані нижче:

  • Різні інфекції (при застуді, ангіні, вірусних захворюваннях).
  • Якщо порушено тонус мозкових судин.
  • Біль, що носить психогенний характер.
  • Похмільний синдром.
  • Головні болі у жінок можуть залежати від менструального циклу.
  • Прояви клімаксу, гормональні зміни на його тлі.
  • Приступи мігрені, кластерні болі.
  • Біль, що виникає в нижньочелюстному суглобі, віддає в скроню.
  • Запалення скроневих артерій.

Різкий біль у скронях і потилиці дуже часто може збити з пантелику. Складно визначити, що саме болить. Особливо, якщо людина далека від медицини. Потиличні болі можна переплутати з проблемами в шийному відділі хребта. Коли болять шийні розгиначі, підвищується їх чутливість при нахилі і навіть при дотику. Людина відчуває запаморочення, підкочує нудота.

Терміново звертайтеся до лікаря

Якщо головний біль носить регулярний характер, необхідно терміново звернутися до лікаря. Без його дозволу не варто бездумно приймати анальгетики та знеболюючі препарати. Це призведе до різних ускладнень і труднощів у подальшому лікуванні. Біль у лівому скроні або правом триває більше трьох діб? Не допомагають ліки? Тоді візит до лікаря відкладати не можна. Медична допомога потрібна і в тому випадку, якщо разом з болем настало порушення мови, зору, координації рухів, з 'явилася нудота, блювота.

Нерідко виникає і пульсуючий біль у потилиці і скронях, який посилюється і наростає. Допомога лікаря потрібна і в тих випадках, коли складно повернути голову, нахилитися, відбувається підвищення температури на тлі болю або зміни внутрішньочерепного тиску.

Діагностика

Якщо пацієнт часто відчуває головний біль, його необхідно направити на консультацію до наступних лікарів: неврологу, терапевту, отоларингологу, окулісту і стоматологу. Чому ж потрібно обійти стільки фахівців? Біль може бути пов 'язаний з хворобами очей, вух і зубів.

Під час огляду медик з 'ясовує тривалість і характер болів. Призначаються такі обстеження:


  • Комп 'ютерна томографія (КТ). Порожнина черепа на рентгені обстежується на наявність відхилень від норм розвитку, порушень кровообігу, виявлення новоутворень.
  • Магнітно-резонансна томографія (МРТ) головного мозку і хребта. Обстеження виявляє наявність пухлин, гриж, травм, постінсультних вогнищ (часто вони пов 'язані з болем у лівому скроні).
  • Ангіографія. На цьому дослідженні дається оцінка стану артерій, вен, судин, виявляються зміни аневризми.
  • Моніторинг артеріального тиску. Дозволяє виявити приховану артеріальну гіпертонію, яка часто є причиною болів у потилиці та скронях.
  • Аналіз крові проводять для того, щоб виявити запалення і наявність інфекцій.

Біль у скронях і потилиці. Що робити?

Існує ряд універсальних заходів, які полегшують головний біль будь-якого характеру. Проводити їх потрібно негайно, як тільки відчули болі в області потилиці голови, в скронях або в лобній частині.

  • Перш за все, необхідно провітрити приміщення, в якому перебуваєте. Іноді приплив кисню може відразу ж принести полегшення або зовсім усунути біль.
  • Гарний вплив надає масаж потилиці, шиї, плечей.
  • Розташуйтеся зручніше, заспокойтеся, розслабтеся, забудьте всі стресові ситуації, які відбулися за день.

Найчастіше навіть цих заходів достатньо для того, щоб первинний головний біль відступив. Швидко усунути нездужання дозволяють також найпростіші методи:

  • Точковий масаж - потрібно знайти активну точку, що відповідає за головний біль в області скронь, і добре її помасувати, із середньою силою натиснути на неї близько десяти разів.
  • Спазми м 'язів голови добре знімає і розслабляє теплий або, навпаки, холодний компрес.
  • Запорукою відмінного самопочуття служить здоровий сон. При хронічних недосипаннях головного болю позбутися буде дуже складно.

Якщо ж біль носить вторинний характер, то насамперед необхідно позбутися причини недуги, яка його викликає.

Лікування

Якщо найпростіші методи не допомагають зняти болі в скронях і в потилиці, доведеться встановлювати причину їх виникнення. У лікуванні будуть використовуватися медикаментозні засоби або народні рецепти.

Зняти головний біль допомагають знеболюючі і протизапальні препарати, міорелаксанти. Лікувальний план встановлюється доктором тільки після постановки діагнозу. Для лікування гострих головних болів використовуються додаткові методи, такі як:


  • фізіотерапія,
  • плавання,
  • лікувальна фізкультура,
  • мануальна терапія.

Якщо болі в потилиці, в шиї мають постійний, інтенсивний характер, порушують нормальну життєдіяльність людини і навіть перешкоджають руху, то після правильної діагностики можливе оперативне втручання. Зазвичай до таких заходів вдаються вкрай рідко, у випадках, коли інші методи не зупиняють прогресуючі ускладнення.

Ризики за відсутності лікування

Болі в скронях і в потилиці можуть купуватися при прийомі анальгетиків, але вилікувати причину одними знеболюючими не вдасться. Болі в скронях пов 'язані з наявністю безлічі нервових закінчень, зі слухом і зором. Всі органи взаємопов 'язані, і людина може скаржитися на дзвін у вухах, зниження зору. Якщо не ліквідувати причину болю, то можна позбутися пам 'яті, зору і слуху. Наслідки головного болю можуть бути непередбачуваними.

Крім цього, постійні головні болі порушують нормальний ритм життя, заважають працювати, нормально спілкуватися. Людина стає агресивною, непрацездатною, з 'являються конфлікти в особистих стосунках, в сім' ї, нерозуміння близьких. Чи варто все це терпіти? Розумніше під час звернутися до лікаря за допомогою.

Часто біль у скронях може іррадувати в потиличну частину. Симптоматика дуже плутається і здається, що болить все. Якщо незрозуміла причина появи симптомів, необхідно її з 'ясувати. Якщо навіть ви використовуєте народні засоби, все одно потрібно порадитися з лікарем, оскільки багато рослинних рецептів мають свої побічні ефекти і протипоказання.

Профілактика

Профілактика болю в скронях і в потилиці включає в себе кілька нескладних правил:


  • ведіть здоровий спосіб життя;
  • щодня гуляйте на свіжому повітрі;
  • не переохолоджуйтеся;
  • при роботі за комп 'ютером робіть 15 хвилинну перерву щогодини;
  • правильно підбирайте висоту стільця, монітор повинен розташовуватися прямо навпроти очей;
  • при гіпертонії необхідно вести постійний контроль тиску, приймати препарати, відвідувати доктора;
  • уникайте конфліктів, стресів, навчіться розслаблятися і керувати емоціями;
  • спіть на ортопедичних подушках, матрацах, щоб хребет перебував у правильному положенні;
  • стежте за чистотою і свіжістю вживаних вами продуктів.

Не залишайте головного болю без уваги, вчасно звертайтеся до лікаря.

Народні рецепти. Ефірні олії

Якщо тисне в скронях, у потилиці, можна вдатися до засобів народної медицини. Ефірні масла зарекомендували себе як відмінні болезаспокійливі засоби. Вони благотворно впливають на дихальні органи, імунну та нервову системи. Для лікування головного болю використовується олія розмарину, лаванди або м 'яти. Також застосовується шавлія, троянда, кипарис і душиця. Якщо відчуваєте сильну втому, кілька крапель олії лаванди вмасуйте в віскі, можна змішати його з м 'ятою. Полегшення приносить і суміш масел полину, лаванди і м 'яти, кожного взяти по дві краплі.

Допомагає від болів у скронях і потилиці холодний компрес. Необхідно накласти холодну марлеву пов 'язку, просочену наступною сумішшю: по три краплі масла ромашки і лаванди, одну лимона на 100 мл води.

Хороший ефект приносять ароматичні ванни. У воду, температура якої повинна бути 37-38 градусів, додається по п 'ять крапель олій лаванди, шавлія, базиліка.

Полегшує головний біль масаж з використанням масел м 'яти, ромашки, лаванди, їх потрібно розвести з оливковою олією.


Компреси, відвари, настої

Від головного болю існує безліч народних рецептів. Якщо тисне в скронях, у потилиці, можна зробити компрес, використовуючи свіжий лист капусти, попередньо його потрібно добре пом 'яти. Допомагає компрес з лука або хріна. Полегшить біль у скронях аркуш алое, попередньо його потрібно розрізати поперек і прикласти на півгодини. Можна зробити компрес з яблучного оцту: додати його столову ложку на літр холодної води, змочити тканину і прикласти до скронь.

Рекомендується при головних болях пити трав 'яні збори: липа, м 'ята, таволга в' язолистна. Корисний чай з ромашки, плодів шипшини і меду.

Популярна в таких випадках і калина, ягоди розтирають, додають мед і приймають засіб по столовій ложці чотири рази на день.

Корисними будуть настої з таких трав, як календула, звіробій, ромашка, чабрець, волошка, бузок. Для приготування потрібно взяти одну ложку висушеної сировини, залити склянкою окропу і наполягати близько години. Процедити. Вживати перед їжею по 1/3 склянки.

Всі народні кошти необхідно погоджувати з лікуючим лікарем, він повинен дати добро на їх застосування. Адже реакція кожного організму завжди індивідуальна.