14 зірок, які змогли схуднути

14 зірок, які змогли схуднути

Схуднути і виглядати молодше мріє чи не кожна представниця прекрасної статі, проте досягти бажаного результату виходить далеко не у кожної.

Сьогодні ми говоримо про зірок, які змогли довести: якщо дуже захотіти виглядати бездоганно - можна цього досягти.


Крістіна Агілера

У 2012 році шанувальники Агілери були шоковані новими, пишними формами співачки. Поправившись після пологів, дівчина заявила: «Я товста, змиріться». Однак пізніше вона вирішила повернутися в форму і скинула близько 20 кілограмів всього за 4 місяці, дотримуючись декількох простих правил: ніякого цукру, спиртного і перекусів.Крістіна Агілера змогла відмовитися від перекусів

Ані Лорак

Після пологів Ані Лорак скинула близько 15 кілограмів, відмовившись від смаженої їжі, цукру і фаст-фуду, а також скоротивши об'єм порцій до 300 грамів кожна.Ані Лорак скоригувала харчування, щоб схуднути

Лоліта

Популярна ведуча і співачка Лоліта Мілявська не раз скаржилася, що набирає вагу через постійний стрес. Вона перепробувала безліч дієт, проте в підсумку довелося вдатися до радикальних заходів - ліпосакції. Операція позбавила зірку від 48 кілограмів. Редакція узнайвсё.ру зазначає, що при цьому Лоліта не стала кидатися в іншу крайність і худіти до кісток - вона продовжує залишатися красивою жінкою приємної повноти.Лоліта скористалася послугами хірургів

Поліна Гагаріна

Поліні Гагаріної вдалося скинути солідну кількість кілограмів, не вдаючись до допомоги хірургів - через півроку після пологів вона знизила вагу з 87 до 47. Секрет, за словами самої співачки, простий: найсуворіша дієта і щоденні фізичні навантаження: курси сценічної майстерності, фехтування, танці.Поліна Гагаріна схудла на 40 кг

Ксенія Бородіна

Зірка «Будинку-2» схудла на 16 кілограмів, просто виключивши з раціону шкідливі продукти, збільшивши рівень фізичної активності і привівши в порядок розпорядок дня. Бородіна стверджує, що чи не найважливіший елемент її дієти - здоровий сон, а його нестача невблаганно веде до набору ваги.Бородіна вміє швидко приводити себе в форму

Гілларі Дафф

Чуйне керівництво дієтолога допомогло голлівудській зірці Хіларі Дафф втратити вагу після пологів. Чотири рази на тиждень вона відвідувала заняття з пілатесу, і два рази - басейн.Хіларі Дафф скористалася послугами дієтолога


Келлі Осборн

Дочка «великого і жахливого» Оззі Осборна довгі роки вважалася однією з тих, на кому природа відпочила: публіка думала, що їй не пощастило ні з зовнішністю, ні з дивакуватим батьком. Келлі Осборн вразила всіх, коли для участі в шоу «Танці з зірками» скинула 23 кілограми і радикально змінила імідж.Келлі Осборн вразила всіх змінами у зовнішності

Кейт Вінслет

Кейт Вінслет не стала розкривати секрет схуднення на 18 кілограмів, відшутившись перед пресою: "Спасибі моєму чоловікові! Кілограми самі йдуть, коли тебе так люблять ".Кейт Вінслет запевняє, що тримати форму їй допомагає любов

Настя Каменських

2015 рік пройшов для співачки під девізом «Схуднути!»: Настя Каменських викинула ваги, почала займатися спортом і регулювати раціон. Передусім вона суворо зафіксувала годинник прийому їжі, відмовилася від спиртного і вдвічі скоротила розмір звичних порцій. У результаті на початку 2016 року партнерка Олексія Потапенка за сценою постала перед шанувальниками на 3 розміри стрункіше.Настя Каменських, щоб схуднути, зайнялася спортом

Алла Пугачова

Примадонна завжди була фігуристою дамою, проте на початку 2016 року здивувала всіх: 66-річна зірка стала схожа на дівчинку-підлітка і поповнила гардероб відповідними нарядами. Треба сказати, що облягаючі джинси і коротенькі футболки йдуть Аллі Пугачовій нітрохи не менше звичних балахонів.Алла Пугачова вразила своїм зовнішнім виглядом

Катерина Скулкіна

Зірка жіночого стендапу стала стрункою за допомогою спорту, масажу і сеансів обгортання, але, як запевняє сама Катя Скулкіна, до її уявлення про ідеальну фігуру їй ще далеко.Катерина Скулкіна скористалася масажем і обгортаннями

МакSім

Після народження другої дитини МакSім скинула 8 кіло і утвердилася у вазі всього в 45 кілограмів, а все завдяки заняттям боксом, підготовці до зйомок у кліпі під керівництвом професійного хореографа і відмові від фаст-фуду і газувань. Редакція uznayvse.ru зазначає, що багато хто боїться за співачку, думаючи, що у неї нервова анорексія. Однак сама МакSім стверджує, що абсолютно здорова.МакSім дотримується принципів здорового харчування

Лариса Долина

Лариса Доліна бореться із зайвою вагою з 26 років. Тепер вона, нарешті, може визнати себе переможницею - регулярні заняття спортом і її «фірмова» кефірна дієта зробили свою справу.Кефірна дієта Долиною творить чудеса


Світлана Ходченкова

Світлана Ходченкова з'явилася на екранах у головній ролі у фільмі «Благословіть жінку» Станіслава Говорухіна. Тоді, 2003 року, юна актриса була пухлинкою ніжною дівчиною слов'янської краси. За словами Ходченкової, худіти вона почала сама по собі, без зайвих зусиль - вага просто почала йти сама, з віком.Світлана Ходченкова до схуднення і після

Світлана Пермякова

Зірка серіалу «Інтерни» Світлана Пермякова розповіла, що прийняла рішення худіти після того, як стала ведучою передачі «Про найголовніше». За її словами, на початку кожного випуску вона радила глядачам змінитися, почати з простих кроків, але сама вважала, що у неї є зайві кілограми. Відчуття, що вона лукавить, змусило її сісти на дієту і зайнятися спортом.Світлана Пермякова сильно схудла через стрес

Ольга Картункова

Телеведуча, комедіантка і актриса Ольга Картункова завжди з гордістю несла свої кілограми - поки це не спровокувало проблеми зі здоров'ям. Щоб не кинути схуднення на півдорозі, вона посперечалася відразу з усією своєю командою КВК, що зуміє скинути вагу. Азарт, дієта і спорт зробили свою справу: учасниці шоу «Одного разу в Росії» вдалося скинути понад півсотні кілограмів.Ольга Картункова схудла на 50 з гаком кілограмів

Тим, хто хотів би схуднути без шкоди для здоров'я, редакція uznayvse.ru рекомендує познайомитися зі статтею про те, як вибрати дієту. Крім того, нагадуємо, що краса аж ніяк не дорівнює худобі; привабливою можна залишатися і не терзаючи себе божевільними дієтами, небезпечними для здоров'я.