10 фактів про неочевидну користь відеоігор

10 фактів про неочевидну користь відеоігор

Суперечка про те, корисні чи шкідливі відеоігри, бере початок з тих давніх часів, коли по темному екрану телевізора повзали вгору-вниз два білих прямокутники, які відбивали віртуальний м'ячик.

Більшість людей вважає комп'ютерні ігри причиною безлічі психічних і фізичних проблем - навіть незважаючи на відсутність переконливих наукових доказів цього. Тяга до пошуку простих рішень лежить в основі людської природи, а комп'ютерні ігри завжди були легкою мішенню. Ми пропонуємо вам кілька доводів на користь відеоігор.Існує стереотип про шкоду комп'ютерних ігор

Однак часи змінюються, і сьогодні існує достатня кількість професійних досліджень, що спростовують заяви про однозначно шкідливий вплив ігор на психіку і здоров'я.

Перш ніж почнете читати, згадайте - у всьому має бути міра. Жодна користь від відеоігор не виправдовує щоденне десятиліттєве занурення у віртуальний світ.

Відеоігри сповільнюють старіння

Старіють всі. І хоча ніхто не заперечує досвід і мудрість, що приходять з віком, роки приносять з собою безліч проблем. Тому, наприклад, старичок на «Москвичі» їде зі швидкістю тридцять кілометрів на годину при дозволених шістдесяти.Літнім людям відеоігри можуть допомогти поліпшити якість життя

Але так само як заняття фізкультурою дозволять вам у шістдесят почуватися на десять років молодше, так і мозок можна «тримати у формі» за допомогою відеоігор. В університеті штату Айова було проведено дослідження, в якому взяли участь 680 осіб віком від 50 і старше, і ось до яких висновків прийшли вчені:

«Доведено, що десяти годин комп'ютерних ігор протягом 5-8 тижнів достатньо для того, щоб компенсувати наслідки старіння мозку за 2-6 років».

Відеоігри прискорюють прийняття рішень

Шон Грін з університету Рочестера вирішив дізнатися, як ігри впливають на нашу здатність до прийняття рішень. Його метою було з'ясувати, чи можуть ігри, які вимагають від нас уваги до дрібних деталей, підвищувати нашу здатність до сприйняття і тим самим покращувати прийняті рішення.Фанати Call of Duty можуть радіти

Група молодих людей без досвіду комп'ютерних ігор награла 50 годин у стрілялку від першої особи. Другій групі запропонували неквапливу стратегію. Виявилося, що шутери, які потребують уваги до об'єктів, що несподівано виникають і зникають на периферії поля зору, значно покращують так зване «низькорівневе сприйняття» і дійсно прискорюють прийняття рішень. Відмінні новини для фанатів «Halo» і «Call of Duty».

Відеоігри покращують зір

Навряд чи знайдеться геймер, який жодного разу не чув від батьків фразу: «Осліпнеш, якщо будеш цілими днями таращитися в монітор». Довгий час вважалося, що ігри призводять до стомлюваності зору і «синдрому сухого ока» через зниження частоти моргання. Ще одна група дослідників з університету Рочестера вирішила довести шкоду, заподіяну іграми зору.Погіршення зору у геймерів - це міф

У дослідженні 2009 року взяла участь група досвідчених геймерів, чиєю спеціалізацією були «Call of Duty» і «Unreal Tournament 2004». Друга група грала в повільні ігри, такі як «Sims 2». Тести показали поліпшення зору гравців в шутер. Керівник дослідження Дафна Бавельє дійшла висновку, що такі ігри розвивають здатність, яка називається контрастною чутливістю.

Ця здатність дозволяє нам розрізняти відтінки сірого на кольоровому тлі, і особливо важлива при керуванні автомобілем у нічний час.

Відеоігри сприяють соціальній адаптації

Поширений стереотип описує людину, захоплену світом комп'ютерних ігор, як сором'язливу або навіть асоціальну. Вчені трьох різних університетів США і Великобританії встановили, що геймери, які беруть участь у соціальному житті, дуже товариські і доброзичливі.Кіберспортсмени - цілком соціалізовані люди

"Середній геймер - це не антисоціальний тип, що тижнями не виходить зі своєї кімнати. Навпаки, вони дуже активно взаємодіють з суспільством ", - заявив один з дослідників, який відвідав більше двадцяти заходів, присвячених іграм. Дослідники також з'ясували, що загальна любов до ігор може стати основою довгих і щасливих сімейних відносин.

Відеоігри розвивають здатність до навчання

Дослідники з двох лондонських університетів спростували поширену думку, що ігри негативно впливають на успішність у школі.Комп'ютерні ігри зовсім не так сильно впливають на успішність

Іншими словами, люди, які добре грають у швидкі ігри, потребують постійної залученості та роздумів, здатні досягти успіху і в навчанні. Приємно знати, що улюблена гра не тільки розважає, а й розвиває.

«Такі ігри, як» StarCraft «, змушують гравця відстежувати і обробляти інформацію одночасно з декількох джерел, покращуючи когнітивну гнучкість».

Відеоігри покращують зорово-моторну координацію

Існує безліч професій, які потребують більш розвиненої моторики, ніж у звичайної людини. Звичайно, хірургам необхідні відточені навички володіння інструментом не тільки потім, щоб провести успішну операцію, але і щоб попутно не зачепити артерію або життєво важливий орган. Тому від хірургів сьогодні вимагають проводити ще й віртуальні тренувальні операції.Майбутніх хірургів вчать на віртуальних симуляторах операцій

Вчені з медичного відділення Техаського університету зацікавилися, хто зможе краще провести таку операцію - школяр, студент коледжу або практикуючий лікар. Дослідники були здивовані, коли з'ясувалося, що більше за інших досягли успіху учні старших класів, які проводили за відеоіграми мінімум 2 години на день.

Відеоігри вчать фокусувати увагу

Батьки сьогодні часто турбуються про те, що їхня дитина, сидячи в класі, думає про «Майнкрафт» або покемони замість того, щоб слухати вчителя. Однак під час тесту на увагу і виявлення закономірностей, проведеного вченим на ім'я Вікрант Беджанкі, досвідчені гравці помітно перевершили рідко грали або зовсім не грали в комп'ютерні ігри. Minecraft - одна з найпопулярніших ігор

Відеоігри допомагають подолати депресію

Кілька років тому дослідницька група з Нової Зеландії зацікавилася застосуванням відеоігор для лікування розладів психіки, таких як депресія. Була спеціально розроблена гра під назвою «SPARX», що робить психотерапію більш інтенсивною і захоплюючою, ніж звичайний прийом лікаря.Відеоігри можуть допомогти в терапії прикордонних станів

До дослідження було залучено 168 підлітків, які раніше проявляли ознаки депресії. Половина випробовуваних отримувала традиційну терапію, друга половина грала в «SPARX». У грі необхідно було створювати персонажів, які позбавляють вигаданий світ від ворогів, які уособлювали похмурі, руйнівні думки.Скріншот з SPARX: розділ «Прийняття емоцій»

Кожен етап включав інформацію про депресію, включаючи способи позбавлення від негативних емоцій. Гра допомогла позбутися розладу не гірше, ніж бесіди з психотерапевтом.

Відеоігри допомагають залишатися у формі

Рухомі комп'ютерні ігри, такі як «Wii Fit» і «Wii Sports» донині широко застосовуються в реабілітаційних центрах і будинках для літніх людей на Заході.Wii Wit користується популярністю серед любительок ЗОЖ

Лікарі з Центру дослідження здоров'я університету штату Оклахома провели експерименти, що доводять благотворний вплив активних відеоігор порівняно з переглядом ТБ або інтернет-сайтів. Тест показав, що «Wii Sports» дає таке ж навантаження на організм, як ходьба зі швидкістю 5 км/год.

Відеоігри допомагають зберегти стосунки

Психологи Денверського університету з'ясували, що спільне проходження комп'ютерної гри нічим не гірше інших способів розважитися і розслабитися для пари. Виявилося також, що чоловіки надають більшого значення спільним розвагам, ніж жінки.Відеоігри можуть зробити стосунки в парі міцнішими

Під час дослідження, що почалося 1996 року, парам було запропоновано відповісти, який аспект їхніх відносин є найбільш важливим. Відповіді показали пряму залежність між спільними «необов'язковими» заняттями і якістю відносин. Так що спробуйте відеоігри, чому ні?

Як і самі відеоігри, область вивчення їх впливу на людину ще дуже молода. Досі немає єдиної думки - чи роблять нас ігри більш схильними до насильства і менш - до співчуття. В останні роки вчені схильні стверджувати, що комп'ютерні ігри (шутери і файтинги в тому числі) швидше зменшують і гасять агресію у підлітків, ніж провокують її. Це показали кілька досліджень, проведених у різних дослідницьких інститутах різних країн.

Належить виконати ще багато дослідницької роботи, перш ніж ми до кінця зрозуміємо, як саме віртуальні персонажі, історії та світи впливають на людину фізично і психологічно, і як саме можна використовувати їх на благо. А поки редакція uznayvse.ru пропонує вам прочитати про найбільш незвичайні методи лікування в світі.